هل أجريت الحجامة من قبل؟ أو هل تفكر في إجرائها؟ إليك بعض المعلومات حول شروط الحجامة وموانعها في المقال التالي.
الحجامة من العلاجات المستخدمة في الطب البديل منذ القدم، ويعتمد مبدأ عملها على استخدام أكواب خاصة ووضعها على الجلد لبضعة دقائق بحيث يتم من خلال هذه الأكواب امتصاص وتجمع الدم في المنطقة.
تمتلك الحجامة فوائد متعددة ومنها: تخفيف الآلام، تخفيف الالتهابات، تحسين تدفق الدم والاسترخاء، لكن هل الحجامة آمنة للجميع؟ إليك بعض المعلومات حول شروط الحجامة.
شروط الحجامة
إليك بعض شروط الحجامة وموانع إجرائها:
- لا يتم إجراء الحجامة للأطفال تحت سن 4 سنوات، والأكبر سنًا يمكن إجراؤها لهم ولكن لفترة قصيرة جدًا.
- يجب توخي الحذر عند إجراء الحجامة للمرضى الذين يتناولون أدوية مضادات التخثر، خوفّا من مشاكل النزيف.
- يجب إجراء الحجامة على الجلد السليم، الذي لا يحتوي الحروق أو حروق الشمس، الخدوش أو الجروح المفتوحة أوالكسور.
- تجنب إجراء الحجامة خلال فترة الحمل على منطقة البطن أو أسفل الظهر.
- لا يجب على النساء إجراء الحجامة خلال فترة الدورة الشهرية.
- موانع أخرى لإجراء الحجامة:
- الإصابة بأمراض نزف الدم مثل الهيموفيليا أو الإصابة بفقر الدم الحاد.
- الإصابة ببعض أنواع السرطانات.
- الإصابة بمرض السل.
- الإصابة بنوبة قلبية خلال 6 شهور ما قبل الحجامة.
نصائح حول الحجامة
في حين توافرت فيك شروط الحجامة اللازمة وكنت لا تملك أي من الموانع السابق ذكرها. فإليك بعض النصائح حول قبل وبعد إجراء الحجامة:
-
نصائح ما قبل إجراء الحجامة
يجب الاستحمام قبل الحجامة بساعتين إلى ثلاث ساعات على الأقل وليس قبل إجرائها مباشرةً.
كما يجب الامتناع عن تناول الطعام خلال ثلاث ساعات على الأقل ما قبل إجراء الحجامة، لأن الطعام يوجه نشاط الدورة الدموية نحو الجهاز الهضمي الذي من شأنه التأثير على عمل الحجامة.
-
نصائح ما بعد إجراء الحجامة
إليكم أبرز النصائح لمرحلة ما بعد إجراء الحجامة:
- تجنب تناول المشروبات التي تحتوي الكافيين مثل المنبهات وتجنب المشروبات الغازية أيضًا لمدة 24 ساعة ما بعد الحجامة، بل عليك الإكثار من شرب الماء للحفاظ على رطوبة جسمك ويمكنك أيضًا تناول الشاي الأخضر عوضًا عن المنبهات.
- تجنب تناول بعض الأطعمة مثل اللحوم ومنتجات الألبان لمدة 24 ساعة ما بعد الحجامة. ولكن يمكنك تناول الأسماك، الخضار والفواكه.
- استخدم المراهم الطبية التي يصفها الطبيب ويمكنك دهن زيت الزيتون في أماكن تطبيق الحجامة لمدة أسبوعين إلى ثلاثة أسابيع.
- تجنب الاستحمام لمدة 24 ساعة ما بعد الحجامة لتجنب خطر التهاب جروح الحجامة.
- تجنب ممارسة الرياضة و الجِماع لمدة 48 ساعة ما بعد الحجامة.
- حاول تجنب التدخين لمدة 24 ساعة ما بعد الحجامة.
