ما هي علامات طهر الحائض

الدورة الشهرية

يُعرف الحيض بالدورة الشهرية، وهو عملية فسيولوجية تحدث في جسم المرأة دوريًا، والهدف من حدوثها تهيئة الرحم ليستقبل الجنين وينمو فيه إذا حدث الحمل، وتنزل الدورة الشهرية لأول مرة منذ لحظة بلوغ الفتاة بمتوسط عمر 8-15 عام وتستمر في النزول حتى الوصول إلى سن الأمل بمتوسط عمر 45-55 عام، وتُعاني المرأة من العديد من الأعراض قبل وأثناء الحيض، مثل؛ الصداع، والألم، والتغيرات المزاجية، والسبب في هذه الأعراض هو التغيرات الهرمونية التي تحدث في الجسم، وتقل عند انتهاء الدورة الشهرية، وفي هذا المقال سنتناول في هذا المقال علامات انتهاء الدورة الشهرية.^[١]

علامات طهر الحائض

يبلغ طول الدورة الشهرية من 21-35 يوم، والمتوسط عند معظم الإناث هو 28 يوم، ويستمر النزيف غالبًا خلال 3-8 أيام، ويتحكم أعضاء الجهاز التناسلي والدماغ والهرمونات في تنظيم الدورة الشهرية، وتُعرف المرأة بدأ الحيض بنزول الدم الذي يكون لونه أحمر أو بني^[٢]، أمّا عن انتهاء الحيض فيختلف من امرأة إلى أخرى، فبعض الإناث تعرف انتهاء الحيض بانقطاع الدم الأحمر والبني تمامًا، وغالبًا ما يدل نزول الدم البني على أنَّ الدورة الشهرية في آخرها، أمّا البعض الآخر من النساء، فتعرف انتهاء الحيض، بتوقف الدم ونزول إفرازاتٍ مهبلية بيضاء شفافة.^[٣]

أعراض الدورة الشهرية

تبدا مجموعة من الأعراض بالظهور على المرأة قبل موعد نزول الدورة الشهرية بخمسة أيام إلى أسبوعين، وتسمى هذه الأعراض بمتلازمة ما قبل الحيض، وتصيب ما يقارب 90% من الإناث، ومن الممكن أن تكون هذه الأعراض خفيفة أو شديدة بحيث لا تستطيع المرأة ممارسة نشاطاتها اليومية المعتادة، وعمومًا تبدأ هذه الأعراض بالاختفاء تدريجيًا خلال أيام من نزول الدورة الشهرية، ومن أبرز أعراض الدورة الشهرية ما يأتي:^[٤]

• الشعور بالألم أسفل البطن بسبب تقلصات عضلة الرحم، وقد ينتشر الألم إلى أسفل الظهر والفخذين.
• ظهور الحبوب على الوجه والظهر وأيّ مكان في الجسم، كما يكثر إنتاج الزهم على الجلد.
• انتفاخ الثدي، والشعور بالألم والثقل فيه وعدم الراحة.
• الشعور بالتعب العام والإرهاق في الجسم.
• قلة القدرة على النوم، ممّا يُفاقم الشعور بالتعب في الجسم.
• الشعور بالانتفاخ في البطن والجسم؛ بسبب التغيرات في هرمون الأستروجين والبروجستيرون في الجسم، الذي يُؤدي إلى احتباس السوائل في الجسم.
• حدوث تغيرات في الأمعاء، فتشعر المرأة بالتناوب بين الإمساك والإسهال، بالإضافة إلى الشعور بالغثيان والقيء.
• الصداع الشديد.
• تقلبات المزاج والاكتئاب والقلق والحزن.
• ارتفاع درجة حرارة الجسم نصف درجة عن الطبيعي.

أسباب طول الدورة الشهرية

يُحسب طول الدورة الشهرية من أول يوم من نزول الحيض، حتى اليوم الأول للدورة الشهرية التالية، لذلك فزيادة فترة النزيف عن سبعة أيام يعدُّ غالبًا غير طبيعي، وتسمى هذه الحالة بغزارة الطمث^[٥]، وأبرز أسباب طول الدورة الشهرية وغزارة الطمث ما يأتي:^[٦]

• التغيرات الهرمونية: فالهرمونات هي التي تتحكم في عملية الإباضة وتنظيم الدورة الشهرية، وحدوث خلل في الهرمونات، بسبب اضطرابات الغدة الدرقية أو مرض تكيس المبايض من الممكن أن يُسبب زيادة في سمك الرحم، ممّا يُؤدي إلى طول الدورة الشهرية، وعدم انتظامها.
• تناول بعض الأدوية: فيوجد بعض أنواع الأدوية، يُؤدي تناولها إلى زيادة طول الدورة الشهرية، مثل؛ الأدوية المضادة للالتهاب  والأسبرين وأدوية تميع الدم، بالإضافة إلى أدوية منع الحمل.
• الحمل: فعندما يكون الحمل خارج الرحم أو يوجد إجهاض ستعاني المرأة من طول النزيف.
• الأورام الليفية الرحمية الحميدة: تحدث الأورام الليفية عندما تبدأ الأنسجة العضلية بالنمو في جدار الرحم، ممّا تتسبب في نمو أورام صغيرة في الرحم، وغالبًا ما تكون هذه الأورام حميدة ولا تتطور إلى ورم سرطاني، وتتسبب هذه الأورام الحميدة في طول الدورة الشهرية وغزارتها.
• العضال الغدي الرحمي: وهي حالة طبية تتميز بتراكم أنسجة الرحم في عضلة الرحم، ممّا يتسبب بطول الدورة الشهرية وغزارتها.
• أمراض النزيف: إذا كانت المرأة تُعاني من اضطرابات النزيف مثل؛ الإصابة بمرض الهيموفيليا ومرض فون ويل براند لن يكون الجسم قادرًا على التحكم بالنزيف، ممّا يُؤدي إلى زيادة طول الدورة الشهرية.
• أمراض الغدة الدرقية: فقصور الغدة الدرقية، يُؤدي إلى طول الدورة الشهرية.
• السمنة: فالوزن الزائد والدهون الكثيرة في الجسم، تُؤدي إلى إنتاج الجسم لكمية كبيرة من هرمون الأستروجين، ممّا يُؤدي إلى خلل في الدورة الشهرية.
• السرطان: يُؤدي سرطان الرحم أو عنق الرحم إلى تغيرات في الدورة الشهرية وطول الدورة الشهرية وغزارتها.
• مرض التهاب الحوض: يحدث التهاب الحوض عند وجود التهاب في الأعضاء التناسلية، ممّا يُؤدي إلى تغيرات في الدورة الشهرية بالإضافة إلى إفرازات مهبلية غير طبيعية.

المراجع

1. ↑ "Menstruation (Menstrual Cycle, Period)", www.medicinenet.com, Retrieved 12-12-2019. Edited.
2. ↑ "Understanding how menstruation works can help you understand how your own cycle works.", www.yourperiod.ca, Retrieved 12-12-2019. Edited.
3. ↑ "What causes white vaginal discharge?", www.medicalnewstoday.com, Retrieved 12-12-2019. Edited.
4. ↑ "10 Signs Your Period Is About to Start", www.healthline.com, Retrieved 12-12-2019. Edited.
5. ↑ "Why Is My Period Lasting So Long?", health.clevelandclinic.org, Retrieved 12-12-2019. Edited.
6. ↑ "What Causes Long Periods and When to Seek Help", www.healthline.com, Retrieved 12-12-2019. Edited.