ما هي فوائد القسط الهندي للرجال

هل القسط الهندي مفيدٌ للرجال

أشارت إحدى الدراسات التي أُجريت على الفئران في جامعة النهرين في العراق عام 2014، إلى أنّ القسط الهنديّ كان له تأثيرٌ في تحسين وتعزيز الخصوبة لدى الفئران الذكور، حيث أشارت النتائج إلى زيادة في تركيز الحيوانات المنوية بعد ثلاثة أسابيع من تلقي جرعات تتراوح مابين 200-400 مليغرامٍ من مُستخلص القسط الهندي لكل كيلوغرامٍ من وزن الفأر، ويجدر التنبيه إلى أنّ الدراسة نفسها قد وجدت أنّ الجرعات العالية من مُستخلص القسط الهندي قد أثرت بشكلٍ سلبيٍّ في الكبد، والكلى، والخصيتين عند الحيوانات التي أُجريت عليها التجرية، كما تجدر الإشارة إلى أنّ نتائج هذه الدراسة غير مؤكدة، ولم يُعرف بعد فيما إذا كان القسط الهندي يؤثر في البشر بنفس الطريقة، ولذلك فما زالت هناك حاجةٌ إلى المزيد من الدراسات لمعرفة ذلك.^[١]

كما يجدر الذكر هنا أنّه لاتزال الأدلة محدودة فيما يتعلّق بكميّة ومقدار أي نوعٍ من الأعشاب أو المكملات الغذائيّة لزيادة الخصوبة لدى الرجال، إذ إنّه ليست هناك دراساتٌ تؤكد أنّ هناك أيّ عشبةٍ تساعد وحدها على علاج العقم الناتج عن عيب قناة الحيوانات المنوية، أو اضطراب الكروموسومات، إلا أنّ بعض الدراسات وجدت تأثيراً إيجابيّاً لبعض الأعشاب أو المكملات في حالات النقص في عدد الحيوانات المنويّة فقط،^[٢] ويجب دائماً الأخذ بعين الاعتبار ضرورة استشارة الطبيب قبل استخدام أيّ نوعٍ من الأعشاب للتأكد من سلامتها، ومن أنّها لا تتداخل مع أي أدوية يأخذها الشخص.^[٣]

الفوائد العامة للقسط الهندي

أشارت إحدى الدراسات المخبرية التي نُشرت في مجلّة Acta Pharmaceutica في عام 2005، إلى أنّ مستخلص القسط الهندي يُساهم في التقليل من عمليات الأكسدة في الجسم، وذلك لما له من خصائص مُضادة للأكسدة، وقد يعود ذلك إلى محتواه من حمض الكلوروجينيك (بالإنجليزية: Chlorogenic acid)، والذي يساعد على التخلّص من الجذور الحرّة في الجسم؛ وهي جزيئاتٌ ضارّة ترتبط بزيادة خطر الإصابة بالعديد من الأمراض الالتهابيّة،^[٤] وبالإضافة إلى ذلك فقد بيّنت إحدى الدراسات الأوليّة التي أُجريت على فئران المختبر المصابة بالسكري، والتي نُشرت في مجلة Phytotherapy Research عام 2008، إلى أنّ للقسط الهندي دوراً في تقليل مستويات الدهون والسكر في الدم، ممّا يساهم في التحسين من مرض السكري والتخفيف من مضاعفاته.^[٥]

وللاطلاع على المزيد من المعلومات حول فوائد القسط الهندي، يمكنك قراءة مقال ما فوائد القسط الهندي.

أضرار القسط الهندي للرجال

درجة أمان القسط الهندي

لا تتوفر معلوماتٌ حول درجة أمان القسط الهندي للرجال بشكلٍ خاص، ولكن بشكلٍ عام يُعدّ زيت القسط الهندي غالباً آمناً للعديد من الأشخاص عند أخذه عن طريق الفم بالكميات الموجودة في الطعام، كما أنّ من المحتمل أمان تناول جذور القسط الهندي عن طريق الفم، ومن الجدير بالذّكر أنّ بعض منتجات القسط الهندي قد تحتوي على بعض الملوثات؛ كحمض الأريستولوشيك (بالإنجليزيّة: aristolochic acid)؛ والذي قد يُسبب تلف الكلى، والإصابة بالسرطان، لذا فإنّ استخدام منتجات القسط الهندي التي تحتوي على هذا الحمض يُعدّ غير آمن، ويجب التأكد دائماً قبل استخدام أيّ منتج يحتوي على هذه النبتة من أنّه خالٍ من حمض الأريستولوشيك.^[٦]

محاذير استخدام القسط الهندي

لا تتوفر معلومات حول محاذير استخدام القسط الهندي للرجال تحديداً، وبشكلٍ عام قد يؤدي استهلاك القسط الهندي إلى حدوث رد فعل تحسسيّ وخاصةً لدى المُصابين بالحساسيّة تجاه النباتات التي تتبع الفصيلة النجميّة (بالإنجليزيّة: Asteraceae)، مثل؛ نبات الأقحوان، والبابونج، وعشبة الرجيد، وغيرها، لذا يجب استشارة المُختص قبل استخدام القسط الهندي.^[٧]

الجرعات الآمنة من القسط الهندي

تعتمد الجرعات المسموح بها من القسط الهندي على عدّة عوامل كالعمر، والحالة الصحية، وغيرها، إلا أنّه لم يتم تحديد جرعة مُناسبة إلى الآن، لذا تجنّباً لأية أعراض جانبيّة يُنصح بعدم استهلاكه بكمياتٍ كبيرة، إذ إنّ المُنتجات الطبيعيّة ليست آمنة بالضرورة، كما يجب عند استهلاك أي مُنتجات تحتوي على القسط الهندي اتّباع التعليمات المُرفقة مع بطاقة المُنتج، واستشارة الطبيب المُختص.^[٨]

لمحة عامة حول القسط الهندي

ينتمي القسط الهندي (الاسم العلمي: Saussurea) إلى الفصيلة النجميّة (الاسم العلمي: Asteraceae)، وهو جنس نباتيٌّ لأعشاب مُعمّرة، ويضُمَ جنس القسط الهندي أكثر من 300 نوعٍ حول العالم، ويُعدّ النوع ذو الاسم العلميّ Saussurea costus من أشهر أنواع القسط الهندي التي تنتمي لهذا الجنس، ويتخذ هذا النبات في شكله نباتاً قوياً مُنتصباً، بطولٍ يتراوح بين 1-2 متر، ويمتلك أزهاراً مُستديراً وصلبة؛ تتخذ في مظهرها شكلاً أُنبوبياً، وتتلوّن بعدة ألوان تتدرّج بدءاً من الأرجواني، والأرجواني المُزرق، وصولاً للأسود، كما يمتلك النبات جذراً قوياً بلونٍ رماديٍّ داكن، يمتد داخل التربة بعمق يصل إلى 40 سنتيمتراً.^[٩]

ويشيع استخدام القسط الهندي مجففاً، ويمكن شراء مسحوق هذا النبات، كما أنّه يتوفر على شكل كبسولات، أو يمكن الحصول على جذوره المُجففة، ويُمكن استخدام جذوره في صُنع الشاي والمُستخلصات.^[١٠]

المراجع

1. ↑ Wid Ibraheem Kadm (01-07-2017), "Phytochemical investigation and Evaluation of the biological effect of Costus and Cyperus secondary metabolites on fertility in male mice "، www.nahrainuniv.edu.iq, Retrieved 7-11-2020. Edited.
2. ↑ "Male infertility", www.mayoclinic.org, Retrieved 7-11-2020. Edited.
3. ↑ "Herbal Medicine ", www.medlineplus.gov, Retrieved 7-11-2020. Edited.
4. ↑ Madan Mohan, Govindarajan Raghavan, Ajay Rawat and others (2005), "Sposobnost hvatanja slobodnih radikala biljke Saussarea costus", Acta Pharmaceutica, Issue 3, Folder 55, Page 297–304. Edited.
5. ↑ Jasmin Bavarva, A. Narasimhacharya (5-2008), "Antihyperglycemic and hypolipidemic effects of Costus speciosus in alloxan induced diabetic rats", Phytotherapy Research, Issue 5, Folder 22, Page 620-626. Edited.
6. ↑ "Costus", www.emedicinehealth.com, Retrieved 7-11-2020. Edited.
7. ↑ "Costus", www.medicinenet.com, Retrieved 7-11-2020. Edited.
8. ↑ "COSTUS", www.rxlist.com, Retrieved 7-11-2020. Edited.
9. ↑ Madan Pandey , Subha Rastogi, Ajay Singh Rawa (20-1-2007), "Saussurea costus: Botanical, chemical and pharmacological review of an ayurvedic medicinal plant"، webspace.pugetsound.edu, Retrieved 7-11-2020. Edited.
10. ↑ Cathy Wong (25-7-2020), "The Health Benefits of Saussurea"، www.verywellhealth.com, Retrieved 7-11-2020. Edited.