الملح الخشن
الملح معدن شفاف اللون يُستخدم في الطهي لإعطاء مذاق للطعام، وهو مركب من عنصري الصوديوم والكلور، ومنه أنواع كالملح البحري وهو الملح الذي يُستخرج من البحار، والملح الأندراني الذي يستخرج من الصخور، ويكون خشن الملمس عند استخراجه، فالملح الخشن هو الملح غير المكرّر، ويختلف عن الملح المكرّر في أنّ حبة الملح تكون أكبر وأخشن، حيث ينصح بتناوله العديد من الأطباء وأخصائيي التغذية لما له من فوائد كثيرة لجسم الإنسان، وفي هذا المقال سوف نتحدّث عن فوائد الملح الخشن للجسم، إضافةً لمجموعة من استخداماته المنزليّة.
فوائد الملح الخشن
لاستخدام الملح الخشن العديد من الفوائد للجسم والبشرة، ومنها:
- المساعدة على المساعدة على التئام الجروح وتخفيف أورامها، بوضعه على الجرح.
- المساعدة على استرخاء العضلات وتعزيز بنية العظام نظراً لاحتواء الملح على السولوفات والمغنيسيوم، لذلك يُضاف عند الاستحمام إلى الماء الساخن لما له من فوائد.
- المساعدة على التخلّص من الخلايا الميّتة والجلد الميّت، وتنعيم وترطيب البشرة عن طريق إضافته مع زيت الزيتون وتدليك الجسم به.
- المساعدة على إزالة الشعر الموجود تحت الجلد عن طريق تدليك الجلد به وبالتالي منع ظهوره مجدداً.
- المساعدة على تبييض الأسنان وتنظيف اللثة.
- المساعدة على تحقيق التوازن في إفراز البشرة للدهون وحفظها للماء داخل طبقات الجلد.
- المساعدة على تقشير الجلد والبشرة، حيث يُضاف إلى مستحضرات التجميل الخاصّة بالبشرة.
- المساعدة على تجديد خلايا الجلد، كما يساهم في تسيير الدورة الدمويّة في الجلد بالطريقة الصحيحة.
- المساعدة على إزالة القشرة من فروة الرأس ومنع نموّ الفطريات.
- المساعدة على قتل البكتيريا في اللثة والتي تسبّب رائحة الفم الكريهة؛ لذلك يمكن استخدامه كغسول.
- المساعدة على تلميع الأظافر عن طريق إضافته إلى الليمون حيث يمنع الاصفرار.
- المساعدة على تنظيف القدمين والتخلص من الرائحة الكريهة عن طريق إضافته إلى الماء الفاتر للتغسيل به.
- المساعدة على تسريع عملية الهضم والتخلص من الغازات.
- المساعدة على معادلة المعادن في الجسم والتخلص من الدهون.
- المساعدة على تخفيف احتقان الجيوب الأنفية بالغرغرة، ويخفّف من ألم الحلق ومن السعال.
- المساعدة على تعقيم العين بحيث يُستخدم كقطرة.
- المساعدة على تقوية الجهاز العصبي وتعزيز البروتينات في المفاصل من خلال احتوائه على السولفات والمغنيسيوم.
- ملاحظة: يجب الانتباه لكميات الملح المتناول، فالكميات المرتفعة تسبب الضرر.
فوائد الملح الخشن للاستخدامات المنزليّة
للملح الخشن أيضاً فوائد أخرى يمكن الحصول عليها في الاستخدامات المنزليّة وهي:
- المساعدة على تجفيف الخضروات والفواكه.
- المساعدة على زيادة فعاليّة موادّ التنظيف عن طريق إضافته لها.
- المساعدة على تنظيف السجاد.
- المساعدة على إعطاء نكهة لذيذة للطعام.
- المساعدة على حفظ الأغذية من الفساد لفترات طويلة.
