محتويات
زيت الحلبة
تتميز الحلبة بامتلاكها العديد من الخصائص العلاجية، وذلك لاحتوائها على مادتي الليوسين، والليسين، ويتم استخلاص زيتها العطري من البذور، للحصول على فوائده الصحيّة المتعددة، إذ يحتوي زيت الحلبة على مجموعة من المركبات التي تمتلك خصائص مضادة للالتهابات والأكسدة، ممّا يجعله مفيدًا لصحة البشرة.
فوائد زيت الحلبة للبشرة
يُساهم محتوى زيت الحلبة من المركبات النباتية المتعددة في توفير العديد من الفوائد الصحيّة للبشرة عند تطبيقه موضعيًا عليها، ولكن لا تزال بعض هذه الفوائد بحاجة إلى المزيد من الدراسات لتأكيدها، ومن أبرز هذه الفوائد ما يأتي:[١]
- ترطيب البشرة وتقليل احتمالية تعرضها للجفاف.
- التخفيف من حالات حب الشباب، والتقليل من احتمالية ظهورها مُجددًا، وذلك لمحتواه العالي من المركبات المضادة للأكسدة.
- تسريع التِئام الجروح، وذلك لمحتواه من بعض المركبات المضادة للالتهابات والتي تعمل على التخفيف من تهيج الجلد، وتورمه.
- تحسين حالات التهاب الجلد، وبعض الأمراض الجلدية، مثل؛ الأكزيما.
- التخفيف من قشرة الرأس.
كيفية استخدام زيت الحلبة للبشرة
فيما يأتي بعض الخطوات لكيفية استخدام زيت الحلبة للتحسين صحة البشرة وترطيبها:
- عمل حمام بخار للوجه، ويفضل تغطية الشعر بمنشفةً لتجنب تعرضه للضرر.
- إضافة بعض أوراق البابونج والريحان والزعتر للماء المستخدم في حمام البخار.
- وضع كمية مناسبة من زيت الحلبة في راحة اليد، وثم دهن البشرة بها بشكلٍ دائري عندما تصبح مسامات البشرة مفتوحة.
- غسل الوجه بالماء الدافئ.
- في حال وجود النمش أو البثور على البشرة فمن الأفضل إضافة مطحون حبوب الترمس لزيت الحلبة قبل وضعه على البشرة للحصول على أفضل النتائج.
الآثار الجانبية لاستخدام زيت الحلبة
يُمكن أن يؤدي استخدام زيت الحلبة موضعيًا من قِبل البعض إلى ظهور بعض الآثار الجانبية، لذا يُنصح باستشارة الطبيب المُختص قبل استخدام زيت الحلبة لبعض الحالات المرضية، ومن أبرز هذه الآثار ما يأتي:[٢]
- الإصابة بالطفح الجلدي وبعض ردود الفعل التحسسية عند وضعه خامًا على الجلد دون تخفيف.
- الإصابة ببعض المشاكل في التنفس في حال استنشاق رائحته القوية من قِبل البعض.
- يُنصح المرضى الذين يستعملون بعض الأدوية لعلاج بعض المشاكل الجلدية بتجنب استخدام زيت الحلبة بالتزامن معها لتقليل احتمالية الإصابة ببعض الآثار الجانبية.
المراجع
- ↑ Christine Ruggeri (19-11-2020), "Fenugreek Oil Benefits for Hair, Digestion, Inflammation & More"، draxe, Retrieved 17-4-2022. Edited.
- ↑ "Health Benefits Of Fenugreek Oil, Uses And Its Side Effects", lybrate, Retrieved 17-4-2022. Edited.
