جميعنا نقوم بتنظيف مفارش السرير من وقت لآخر، لكن ماذا يحدث في حال عدم تنظيف مفارش السرير؟ وما هي الفترة الأفضل لتنظيفها؟
بشكل عام يقضي الإنسان ثلث حياته في السرير، وهذا يعني أنه بحاجة إلى مفارش نظيفة.
خلال النوم يسيل لعاب البعض، كما تتساقط قشرة الرأس بالإضافة إلى خلايا الجلد الميتة، وجميعها تبقى على مفارش السرير، لذا من المهم تنظيفها مرة أسبوعيًا.
في مسح استقصائي وُجد أن الأمريكين يميلون لاستخدام نفس المفارش لمدة لا تقل عن 25 يومًا، فماذا يحدث في حال عدم تنظيف مفارش السرير؟؟
ماذا يحدث في حال عدم تنظيف مفارش السرير؟
قد لا تصدق أن هناك العديد من إجابات سؤال ماذا يحدث في حال عدم تنظيف مفارش السرير؟ إليك بعضًا منها:
1. انتشار عث الغبار
تتساقط حوالي 500 مليون خلية جلدية في اليوم الواحد من جسمك، بعضها يسقط خلال النوم لذا يبقى عالقًا في مفارش السرير، وللأسف فإن هذه الخلايا تتجمع مع بعضها، لتكون البيئة المناسبة والغذاء اللذيذ لعث الغبار.
هذا النوع من العث من شأنه أن يُسبب الضرر للإنسان، فهو يحفز الحساسية والربو، وقد يُسبب تفاقم مشكلة الصدفية.
2. انتقال الأمراض
إن كنت تملك حيوانًا أليفًا في المنزل، والذي يقوم بالصعود إلى السرير الخاص بك، فإن بقاياه تكون من الأمور المتراكمة على المفارش أيضًا.
شعر الحيوانات وبعض الأمور الأخرى التي قد تتركها على المفارش من شأنها أن تُسبب حكة الجلد، وقد تنقل بعض الأمراض في بعض الأحيان.
3. الإصابة بعدوى بكتيرية
كما ذُكر سابقًا أنه خلال النوم تتساقط خلايا الجلد الميتة، واللعاب، وقشرة الرأس وبعض الأمور الأخرى، وجميعها مع البيئة المناسبة من حرارة دافئة داخل السرير تشكل المكان الأفضل لنمو البكتيريا.
قد وُجد أن مفارش الوسائد تحتوي على كمية عالية من البكتيريا مشابهة لتلك الموجودة في المرحاض، وهذا يعني احتمالية التعرض لأي نوع من العدوى البكتيرية.
نصائح حول مفارش السرير
إليك بعض النصائح التي يجب معرفتها حول مفارش السرير:
- عليك تغيير مفارش الوسائد كل يومين إلى ثلاثة إن كنت تُعاني من مشكلة حب الشباب التي تتفاقم باستمرار.
- عليك التخلص من مفارش السرير وغسلها على الفور في حال كنت قد عانيت من الإصابة بأي عدوى.
- عليك استبدال الوسائد أو غسلها إن كنت تعاني من الربو وتلاحظ أن الحالة تتفاقم.
تنظيف مفارش السرير
جدير بالذكر أنه عليك تنظيف مفارش السرير أسبوعيًا، وبالأخص في الحالات الآتية:
- امتلاك حيوانًا أليفًا.
- وجود أطفال.
- تناول الطعام في السرير.
- كثرة التعرق ليلًا.
- النوم دون ملابس.
من أهم النصائح التي عليك معرفتها، أنه من المهم ترك السرير دون مفارش في الصباح للتهوئة، والتخلص من الحرارة الدافئة والرطوبة الموجودة فيه.
كما أن استخدام النشافات الإلكترونية يساعد في قتل بقايا الجراثيم العالقة في المفارش، لذا يفضل القيام بذلك.
