محتويات
ماسك التمر والألوفيرا والخيار وعصير الليمون لتبيض البشرة
قناع التمر والألوفيرا من أشهر الماسكات التي تُبيِّض البشرة، إذ يحدّ التمر من تشكل صبغة الميلامين في البشرة، في حين يمنحها عصير الليمون والخيار التفتيح المناسب، كما يمكن إضافة الجبن لاحتوائه على خصائص تفتيح، ويُحضر القناع ويُستخدَم كالآتي:.[١]
- المكونات:
- ملعقتان كبيرتان من جل الألوفيرا.
- بعض من التمر.
- جبن منزلي.
- عصير الخيار.
- عصير الليمون.
- طريقة التحضير:
- تُوضَع المكونات معاً في الخفاق الكهربائي وتُمزَج للحصول على قوامٍ كريمي أشبه بالعجينة.
- يُوضَع المزيج في البراد لمدةٍ تتراوح ما بين 10-15 دقيقة.
- يُوضَع المزيج على البشرة باستخدام كرات القطن.
- يُترَك الماسك على البشرة لعشرينٍ دقيقة، ثمّ يُغسَل بالماء الفاتر.
- يُكرَّر استخدام الماسك من مرةٍ إلى مرتين أسبوعياً.
ماسك التمر والحليب والسميد لتغذية البشرة وإشراقتها
تُعَد التمور من أغنى الأطعمة الشعبية فائدةً للبشرة، وهي من الوجبات الخفيفة المغذية في منطقة الشرق الأوسط؛ لاحتوائها على الفيتامينات، والمعادن، والحديد، كما أنّ للتمور فائدةً في ترميم الجلد التالف، والمحافظة على شباب البشرة، ولإعداد ماسك التمر تُتّبع الخطوات الآتية :[٢][٣]
- المكونات:
- تمر طازج ونظيف.
- كوب حليب كامل الدسم.
- سميد.
طريقة التحضير:
- تُغسَل التمور بالماء وتُنزَع منها النوى.
- يُسخَّن كوب حليب كامل الدسم.
- يُضاف التمر للحليب، ويترَك لمدة ثلاثين دقيقة كي ينقع تماماً.
- يُخفَق التمر مع الحليب والسميد للحصول على مزيجٍ كريمي أشبه بالعجينة.
- تُغسَل البشرة جيداً، ثمُ تُوضَع كمية صغيرة من الماسك على جميع أنحاء الوجه والرقبة، مع التدليك بحركاتٍ دائريةٍ لطيفة لمدةٍ لا تقل من خمس إلى عشر دقائق، ثمّ يُترَك حتى يجف، وتُغسَل البشرة.
فوائد التمر للبشرة
تحتوي التمور على فيتاميناتٍ عديدة مثل فيتامين دال وفيتامين سي، التي تزيد من مرونة البشرة بدورها، كما تُعالج التمور مشاكل البشرة عامةً، فضلاً عن فوائدها في مكافحة أعراض الشيخوخة، لقدرتها على الحد من تراكم صبغة الميلامين بالبشرة، والحد من ظهور آثارها المزعجة، وللاستفادة من التمر يُستحسن إدراجه ضمن النظام الغذائي اليومي؛ للحصول على فوائده للبشرة مع الاستمرارية في تناوله، ولا تقتصر فائدة التمور على الثمار نفسها، بل تتعدى ذلك إلى نواة النخيل التي تحتوي على هرموناتٍ نباتية لها خصائص مكافحة ومضادة لشيخوخة البشرة. .[٤]
المراجع
- ↑ "23 Ways How To Use Aloe Vera For Skin Whitening", www.vkool.com, Retrieved 18-3-2019. Edited.
- ↑ "Dates Face Mask for Glowing and Nourish Skin", www.nafourakurmawater.com,14-9-2016، Retrieved 19-3-2019. Edited.
- ↑ "Dates Facial Mask to Soften and Brighten your Skin", www.desiblitz.com, Retrieved 3-8-2022. Edited.
- ↑ Ravi Teja Tadimalla (27-10-2018), "18 Amazing Benefits Of Dates (Khajoor) For Skin, Hair And Health"، www.stylecraze.com, Retrieved 18-3-2019. Edited.
