ماسك الزبادي لتفتيح البشرة

ماسك الزبادي والعسل

يحتوي الزبادي بين مكوناته على حمض اللاكتيك المُبيّض، كما أنّ العسل له خصائص مُرطبة ومُبيضة تُعالج تصبغات البشرة المختلفة، ويمكن تحضير ماسك الزبادي لترطيب الوجه كالآتي:^[١]

المكونات:

• ملعقة كبيرة من الزبادي.
• نصف ملعقة كبيرة من العسل.

طريقة الاستعمال:

1. تُمزج المكونات جيداً.
2. يوضع المزيج على الوجه والرقبة لمدّة 10-15 دقيقة.
3. تُغسل البشرة بالماء الفاتر.

نصائح ومحاذير:

• قد يؤدي الاستخدام المتكررلماسك الزبادي والعسل إلى تهيج البشرة، لذلك من الأفضل استخدامه مرة إلى مرتين فقط في الأسبوع ومراقبة البشرة بعد استخدامه.^[٢]
• يمكن إضافة قطرات من عصير الليمون إلى الخلطة وتحضير ماسك الزبادي والعسل والليمون للبشرة الدهنية.^[٣]

ماسك الزبادي وعصير الليمون

ذكرت جمعية الأمراض الجلدية النيوزيلندية أنّ منفوائد قناع الزبادي للوجه أنّه يُنظف البشرة ويُزيل خلايا الجلد الميّت منها لاحتوائه على حمض اللاكتيك، كما يُكافح علامات تقدم البشرة، أمّا الزنك فهو من العناصر المتواجدة طبيعياً في اللبن الذي يُكافح حبّ الشباب ويُزيل بُقع الجلد، ويُمكن استعمال ماسك الزبادي والليمون للبشرة الدهنية وغيرها باتباع الآتي:^[٤]

المكونات:

• ملعقتان كبيرتان من الزبادي.
• 1-2 نقطة من عصير الليمون.

طريقة الاستعمال:

1. تُمزج المكونات.
2. يوضع المزيج على البشرة لمدّة 20 دقيقة.

نصائح ومحاذير:

• يُنصح باختيار الزبادي العادي، وتجنب استخدام الزبادي خالي الدسم أو قليل الدسم.^[٤]
• يُنصح بوضع واقٍ شمس قبل الخروج من المنزل، حيث أنّ عصير الليمون يزيد من حساسية البشرة تجاه الضوء والشمس.^[٥]
• إجراء اختبار الحساسية لمكونات الماسك على رقعة من الجلد قبل تجربته على الوجه، وذلك لأنّ عصير الليمون قد يسبب تهيجًا للبشرة.^[٥]

ماسك الزبادي ودقيق الحمص

يعتبر هذا الماسك علاج قوي للبشرة بحيث يساعد على التخلص من الأوساخ والسموم الموجودة داخل مسامات الجلد،^[٦]يحتوي اللبن على البكتيريا بروبيوتيك (بالإنجليزية: Probiotic) المهمة لصحة البشرة الجافة وتفتيحها، وطريقة الماسك كالآتي:^[٥]

المكونات:

• 2-3 ملاعق صغيرة من لبن الزبادي.
• ملعقتان كبيرتان من دقيق الحمص.

طريقة الاستعمال:

1. تُمزج المكونات للحصول على عجينة ناعمة القوام.
2. يوضع المزيج على البشرة لمدّة 20-30 دقيقة.
3. تُشطف البشرة بالماء الفاتر.

ملاحظة: يمكن استخدام ماسك دقيق الحمص لتنظيف البشرة بشكل يومي وذلك بتطبيق الماسك على الوجه لمدة خمس دقائق فقط.^[٦]

ماسك الزبادي وقشور البرتقال المُجففة

تحتوي قشور البرتقال على مواد ومضادات للأكسدة تجعل منه علاجًا فعّالًا لتفتيح لون البشرة، وجعل البشرة أكثر إشراقًا، ويمكن تحضير ماسك الزبادي وقشور البرتقال بالطريقة الآتية:^[٥]

المكونات:

• ملعقة طعام من الزبادي الخالٍ من النكهات.
• مقدار من قشور البرتقال المُجففة تحت أشعة الشمس ليومين أو ثلاثة أيام لتُصبح هشّة.

طريقة الاستعمال:

1. تُطحن قشور البرتقال.
2. يُمزج مسحوق البرتقال مع الزبادي لصُنع عجينة ناعمة القِوام.
3. يوّزع المزيج على البشرة بعد تطهيرها لمدّة 15-20 دقيقة.
4. تُشطف البشرة بالماء الفاتر.

ملاحظة: يُناسب ماسك اللبن وقشور البرتقال جميع أنواع البشرة، وللحصول على أفضل النتائج ينصح بتطبيقه مرتين أسبوعيًّا.

ماسك الزبادي وماء الورد

يُفيد ماسك الزبادي وماء الورد في تقليل الالتهاب، ومحاربة حب الشباب، وتنظيف البشرة، وذلك لدروه في إزالة الزيوت والأوساخ، كما أنّه يساهم في موازنة حموضة البشرة، وله دورّ مهم في توحيد لون البشرة وترطيبها، ويمكن إعداد وتطبيق ماسك الزبادي لتفتيح البشرة الدهنية باتباع الطريقة التالية:^[٧]

المكونات:

• ملعقة كبيرة من الزبادي.
• ملعقة صغيرة من العسل.
• ملعقتين كبيرتين من ماء الورد.
• ست أو سبع بتلات من الورد (اختياري).

طريقة الاستعمال:

1. سحق بتلات الورد في وعاء.
2. إضافة ماء الورد وتركه لمدة دقيقتين.
3. إضافة الزبادي والعسل، وخلط المكونات حتى تتوزع بشكل متساوٍ.
4. غسل الوجه والرقبة بالماء الدافئ وغسول الوجه الخالي من الكحول، لفتح المسام وإزالة المكياج.
5. وضع القناع على الوجه وتركه حتى يجف لمدة عشر دقائق.
6. شطف الوجه بالماء الفاتر.
7. تجفيف البشرة بمنشفة ناعمة لإغلاق المسام.

نصائح ومحاذير:

• يجب ترك بتلات الورد لمدة دقيقتين في ماء الورد، حتى يتمكن الماء من سحب الفيتامينات والمعادن الصحية الموجودة في بتلات الورد.
• شطف الوجه بالماء البارد عقب الماء الفاتر بهدف غلق مسامات البشرة.
• يمكن ترك البتلات في الخليط أو إزالتها، فبعد سحب الفيتامينات والمعادن الصحية منها، فإنّ وجودها يعطي مظهرًا جماليًّا فقط.

ماسك الزبادي والنشا

يساهم ماسك الزبادي والنشا في تفتيح البشرة، وزيادة إشراق الوجه، وتوحيد لونه، وإخفاء البقع الداكنة، ولتحضير ماسك الزبادي والنشا، يمكن اتباع الخطوات التالية:^[٨]

المكونات:

• ملعقة نشا.
• ملعقتين من الزبادي.
• عصير نصف ليمونة.

طريقة الاستعمال:

1. خلط المكونات مع بعضها حتى تتجانس.
2. تطبيق الماسك على الوجه وتركه لمدة 20 دقيقة.
3. غسل الوجه بالماء الدافئ.

تحذير: يجب تجنّب التعرض لأشعة الشمس عند وضع القناع على الوجه.

المراجع

1. ↑ "How to Gently Bleach Your Skin Naturally", www.wikihow.com, Retrieved 9-3-2019. Edited.
2. ↑ "Need Skincare Self-Care? Try This Moisturizing Greek Yogurt Face Mask", helloglow, Retrieved 14/7/2021. Edited.
3. ↑ "Need Skincare Self-Care? Try This Moisturizing Greek Yogurt Face Mask", helloglow, Retrieved 12/8/2021. Edited.
4. ^ ^{أ ب} IRELAND WOLFE, "The Skin Benefits of Lemons and Yogurt"، www.livestrong.com, Retrieved 9-3-2019. Edited.
5. ^ ^{أ ب ت ث} Kushneet Kukreja (20-10-2017), "15 Homemade Skin Lightening (Whitening) Remedies And Treatments"، www.stylecraze.com, Retrieved 9-3-2019. Edited.
6. ^ ^{أ ب} "The Facial Mask Recipe You Need to Try Now", beautylish, Retrieved 14/7/2021. Edited.
7. ↑ "7 Ways To Make Your Own Yogurt Face Mask At Home", siobeauty, Retrieved 14/7/2021. Edited.
8. ↑ "Starch masks for skin whitening", dearborn, Retrieved 14/7/2021. Edited.