ماسك الطين
إن أقنعة الطين ممتازة لشد البشرة المترهلة، كما أنها تُنظف الجلد وتُقلل من الالتهابات، وقد أظهرت دراسة عام 2012 أن أقنعة الطين يُمكن أن تزيد من عدد ألياف الكولاجين في البشرة، ولهذا فهي ممتازة لشدها، ولتحضير قناع الطين يتم اتباع الآتي:[١]
- المكونات:
- ملعقتان كبيرتان من الطين.
- ملعقة صغيرة من الحليب.
- كمية من الماء أو ماء الورد.
- الطريقة:
- تُخلط جميع المكونات مع بعضها للحصول على عجينة سميكة.
- يُوزع القناع على الوجه والرقبة بالتساوي باستخدام الأصابع.
- يُترك القناع حتى يجف لمدة 10-15 دقيقة.
- يُغسل الوجه.
- تُكرر الطريقة مرة واحدة في الأسبوع.
بياض البيض
يمتاز بياض البيض بخواص تُقلل من ترهل الجلد، كما أنه يُغذي البشرة ويجعلها متسقة، ويُمكن استخدامه من خلال هذه الطريقة:[٢]
- الطريقة:
- يُفصل بياض البيض عن الصفار ويُخفق حتى يُصبح رغوي.
- يوضع بياض البيض على البشرة ويُترك لمدة ما بين 10-20 دقيقة.
- يُغسل الوجه بالماء.
- تُكرر الطريقة مرتين في الأسبوع للحصول على بشرة مُشرقة، ومشدودة.
- يُمكن إضافة ملعقة كبيرة من اللبن.
ماسك فيتامين C وفيتامين E
تُظهر الأبحاث أن كل من فيتامين E ،C يحميان البشرة من أضرار أشعة الشمس، كما أنهما يُحسنان مرونة البشرة مما يجعلها أكثر ثباتًا، كما أن فيتامين B له دور في ترطيب وتهدئة البشرة، كما يُمكن استخدام زيت بذور الكتان والأحماض الدهنية للحفاظ على مرونة البشرة بشكل جيد.[٢]
الفراولة
الفراولة لها فعالية تُشبه تلك الأدوية القابضة على البشرة، فهي علاج جيد لترهل الجلد، وتحتوي على فيتامين C، وهو مضاد للأكسدة التي تُعزز إنتاج ألياف الكولاجين، مما يحافظ على بشرة ناعمة وثابتة، كما أنها غنية بأحماض ألفا هيدروكسيل التي تُؤخر ظهور علامات تقد السن، وتُبقي البشرة أصغر سنًا لفترة أطول، ويُمكن تحضير قناع الفراولة حسب هذه الطريقة:[٣]
- الطريقة:
- تُهرس ثمرتين إلى ثلاث ثمرات من الفراولة مع ملعقتين صغيرتين من اللبن أو العسل.
- يوضع القناع على الوجه والرقبة.
- يُترك القناع لمدة 5 دقائق.
- تُغسل البشرة بالماء الدافئ.
- تُكرر الطريقة مرة واحدة يوميًا ولعدة أشابيع.
- ملاحظة: يُمكن تضمين الفراولة في النظام الغذائي للحصول على نتائج أسرع.
المراجع
- ↑ Kushneet Kukreja (2017-9-1), "6 Homemade Skin Tightening Face Masks You Should Definitely Try"، www.stylecraze.com, Retrieved 2019-2-22. Edited.
- ^ أ ب "natural-skin-tightening", vkool.com, Retrieved 2019-2-22. Edited.
- ↑ "home-remedies-sagging-skin", www.top10homeremedies.com,2017-8-17، Retrieved 2019-2-22. Edited.
