محتويات
متى يأكل الرضيع؟ وهل أصبح طفلكِ الرضيع قادرًا على تناول الأطعمة الصلبة؟ يمكنكِ الإجابة على هذا السؤال بنفسكِ بعد قراءة هذا المقال.
يتساءل الكثيرون حول متى يأكل الرضيع؟ تعرف فيما يأتي على إجابة هذا السؤال وغيرها من المعلومات:
متى يأكل الرضيع؟
إن كنت تتساءل متى يأكل الرضيع؟ فإن أفضل وقت لتقديم الأطعمة الصلبة لطفلكِ الرضيع عندما يكون قد طور مهاراته اللازمة لتناول الطعام، وعادةً ما يوصي الأطباء الانتظار حتى يبلغ الطفل عمر 6 أشهر.
لكن في بعض الأحيان يكون الرضيع على استعداد للأكل في عمر 4 أشهر، ويمكنك معرفة ذلك بناءً على بعض العلامات التي يبديها الرضيع والتي تؤكد جاهزيته لتناول الطعام.
علامات جاهزية الطفل للأكل
قد تشمل ما يأتي:
- يكون قادرًا على التحكم في رأسه ورقبته والجلوس، وغالبًا ما تتطور هذه المهارات عند الرضع في عمر 4 - 6 أشهر.
- يهتم بتناول الأطعمة الصلبة، إذ يحاول الوصول إلى الغذاء عندما يشاهد الآخرون يأكلون، ويفتح فمه عندما يقترب إلى الطعام.
- توجد لديه المهارات الحركية اللازمة لنقل الطعام إلى الحلق وابتلاعه.
- يزن ضعف وزنه عند الولادة.
من الجدير ذكره أنه عليك عدم إدراج الأغذية الصلبة قبل بلوغ طفلك سن 4 أشهر لتتجنب تعريضه لمخاطر السمنة والاختناق.
الأطعمة الأولى للرضع
بعد أن عرفت متى يأكل الرضيع؟ فالجدير بالذكر أنه يجب أن يأكل الرضيع في المرحلة الأولى من بدء تناوله طعامًا صلبًا طريًا حتى يسهل عليه ابتلاعه، مثل: العصيدة، أو الفواكه والخضروات المهروسة جيدًا.
كما عليك إطعام طفلك عندما تبدو عليه علامات الجوع، مثل: وضع يديه في فمه، وأبدأ بإعطائه ملعقتين أو ثلاث ملاعق من الطعام مرتين يوميًا، وتجنب زيادة الكمية فمعدته صغيرة جدًا.
قد يفاجئ مذاق الطعام الجديد طفلك امنحه بعض الوقت ليعتاد على النكهات، ولا تجبره على تناول الطعام.
نصائح عند تقديم الطعام للرضيع
بعد معرفة متى يأكل الرضيع؟ إليك بعض الأمور التي عليك مراعاتها عندما يأكل الرضيع، والتي تشمل ما يأتي:
- أعطي طفلكِ طعامًا مكوّنًا من عنصر واحد، وليس خليطًا.
- استمر في تغذية طفلك من صنف واحد من الطعام لمدة ثلاثة إلى خمسة قبل إدراج صنف جديد، لتتمكن من معرفة الأطعمة التي تسبب الحساسية له لتتجنبها لاحقًا، في حال لاحظت وجود علامات الطفح الجلدي أو الحمى بعد تناوله للطعام التمس العناية الطبية الفورية.
- ابدأ بإدراج كميات صغيرة من الأطعمة الصلبة إلى نظام طفلكِ الغذائي، أي ملعقة صغيرة أولًا ثم زد الكمية ببطء إلى ملعقة كبيرة.
- لا تستخدم الملح أو السكر عند صنع أطعمة طفلكِ، وتجنب إطعامه من الأغذية المعلبة الغنية بالنكهات.
- قم بغسل وتقشير الفواكه والخضروات وإزالة البذور.
- لا تعطي عصائر الفاكهة لطفلك الذي يقل عمره عن سنة واحدة.
- أطعم طفلك بالملعقة، وتجنب وضع غذائه في زجاجة الرضاعة، فقد يتسبب هذا في اختناقه.
- لا تعطي طفلك العسل، فقد يؤدي إلى إصابته بالتسمم.
