محتويات
متى يبدأ وجع الثدى فى الحمل؟
الأعراض التي تظهر على جسم المرأة خلال فترة الحمل عديدة ومتنوعة من مجرداحتقان بالأنف إلى آلام منتشرة بأنحاء الجسم، ويُعدّ وجع الثدي واحدًا من هذه الأعراض الشائعة، إذ يصيب 76.2% تقريبًا من النساء الحوامل، كما أنه يُعدّ ثالث أكثر عرض شيوعًا بعد الغثيان والقيء، وهو من أعراض الحمل التي تظهر مبكرًا، إذ يظهر خلال أسبوعين فقط من التخصيب فقد يحدث وجع الثدي قبل موعد الدورة الفائتة التي تُعدّ العلامة الأكثر دقة على حدوث الحمل، لذا بعض النساء قد تتنبأ بحدوث الحمل عند الشعور بهذا الوجع قبل موعد الدورة الشهرية خاصةً إذ صاحبته أعراض أخرى مثل الإجهاد والغثيان والتبول المتكرر.[١]
تغيرات الثدي أثناء الحمل
التغيرات التي تصيب الثدي خلال فترة الحمل عديدة فهي لا تقتصر فقط على الوجع والاحتقان الذي تشعر به المرأة الحامل، بل يصاحبه زيادة حجم الثدي وتضخمه، وتمدد جلده وظهور بعض علامات التمدد عليه،[٢] كما تحدث تغيرات أخرى تصيب أجزاء مختلفة من الثدي مثل:[٣][٢]
- الحلمات: قد تصاب الحلمات خلال فترة الحمل بالألم والوخز، بالإضافة إلى بروزها أكثر من المعتاد، ومع بلوغ الشهر الثالث من الحمل قد يبدأ خروج إفرازات صفراء سميكة منها.
- الهالات الداكنة: تلك المنطقة الداكنة التي تحيط بالحلمات تصبح داكنة أكثر وتتسع بالمساحة، وقد تظهر بها بعض الحبيبات نتيجة تضخم غدد الهالات العرقية التي تعرف بغدد مونتغمري (Glands of Montgomery) التي توفر الترطيب لهذه المنطقة، وتستمر هذه التغيرات مع التقدم في الحمل.
- الأوردة: تلاحظ المرأة الحامل ظهور شبكة معقدة من الأوعية الدموية الزرقاء أسفل الجلد.
وتنتج جميع هذه التغيرات التي تصيب الثدي عن الارتفاع الشديد بمستوى هرموني الإستروجين والبروجستيرون في الجسم، وزيادة تدفق الدم إلى الثديين، وزيادة حجم الأنسجة الدهنية داخلهما، وهي تغيرات ضرورية لتجهيز الثدي للرضاعة الطبيعية.
ما الفرق بين ألم الثدي أثناء الحمل والدورة الشهرية؟
ألم الثدي هو عرض مشترك يظهر في الحمل وقبل موعد الدورة الشهرية كأحد أعراض متلازمة ما قبل الحيض، وتكون صفات الألم في الحالتين متشابه كثيرًا وكلاهما يصاحبه تحسس وألم بالحلمات، لذا قد يصعب على المرأة التفريق بينهما، إلا أن ألم الثدي الذي يحدث قبل موعد الدورة الشهرية يبدأ قبل موعد الدورة ب7-14 يوم ويصاحبه بعض الانتفاخ، أما ألم الثدي المصاحب للحمل يكون أكثر حدة ويستمر لفترة أطول ويصاحبه ظهور الأوعية الدموية أسفل الجلد بالإضافة إلى حدوث التغيرات التي تطرأ على الهالة الداكنة، التي تحدثنا عنها سابقًا.[١]
أسئلة شائعة
في ما يلي ذكر لبعض الاسئلة الشائعة التي قد تراود ذهنك عزيزي القارئ عن وجع الثدي أثناء الحمل:
ما هي طريقة تخفيف ألم الثدي أثناء الحمل؟
تستطيع المرأة الحامل تخفيف الألم والاحتقان الذي تشعر به بالثدي عن طريق ارتداء حمالة صدر مريحة مخصصة لفترة الحمل، وحمالة رياضية عند قيامها بالمشي أو ممارسة الرياضة، مع الحرص على تغيير مقاس الحمالة إلى مقاس أكبر مع التقدم في الحمل بسبب زيادة حجم الثدي، كما يجب عليها تجنب اختيار الحمالات التي تحتوي على سلك معدني أسفل مكان الثدي. ومن أفضل النصائح التي يمكن اتباعها خلال هذه الفترة هي الإكثار من شرب الماء، ويمكن إضافة بعض الزنجبيل والليمون إليه للمساعدة على التخلص من الاحتقان.[٤]
هل يمكن تناول الأدوية المسكنة لتخفيف ألم الثدي أثناء الحمل؟
نعم تستطيع المرأة الحامل اللجوء للأدوية المسكنة البسيطة مثل الباراسيتامول (Paracetamol) لتسكين الألم في حالة الإنزعاج الشديد منه، لكن يجب التنبيه دائمًا أنه لا يُسمح بتناول أي دواء خلال فترة الحمل إلا باستشارة الطبيب.[٤]
هل يمكن ألا تشعر المرأة بألم الثدي خلال فترة الحمل المبكرة؟
بالطبع، فعلى الرغم من أن ألم واحتقان الثدي هو من أشهر أعراض الحمل إلا أن بعض النساء قد لا يصبنّ بأي تغيرات بالثدي خلال فترة الحمل المبكرة، فكل حمل مختلف عن الآخر وبالتالي تختلف الأعراض من امرأة لأخرى فبعضهنّ قد يعانينّ من الألم بعد عدة أيام من التخصيب، والبعض الآخر بعد أسابيع، كما يوجد مجموعة أخرى من النساء قد يعانينّ منه لفترة قصيرة جدًا وفي وقت لاحق من الحمل لذا لا داعي لقلق.[٥]
المراجع
- ^ أ ب Danielle Dresden (2020-02-25), "Breast pain and pregnancy: Diagnosis and treatments", medicalnewstoday, Retrieved 2020-11-19. Edited.
- ^ أ ب "Breast Changes During Pregnancy", americanpregnancy, 2020-04-26, Retrieved 2020-11-19. Edited.
- ↑ Amy OConnor (2019-04-16), "Breast Tenderness and Changes During Pregnancy", whattoexpect, Retrieved 2020-11-19. Edited.
- ^ أ ب Prerna More Patel (2019-06-09), "Breast Pain during Pregnancy: Causes, Effects & Remedies", parenting.firstcry, Retrieved 2020-11-19. Edited.
- ↑ Heidi Murkoff (2019-12-10), "No Breast Tenderness During Pregnancy", whattoexpect, Retrieved 2020-11-19. Edited.
