متى يتوقف الإنجاب عند المرأة

وقت توقف الإنجاب عند المرأة

تُوصَف سن الأمان بأنها المدة التي ينقطع فيها الطّمث بشكلٍ نهائيٍ لدى المرأة، ويُعرَف بأنه الوقت الذي يخلو من دورات الطّمث لمدة 12 شهرًا متتابعًا بلا أي سببٍ فسيولوجيٍ أو بيولوجيٍ، ويُدعَى أيضًا بسن اليأس، كما أنه يُشكِّل مرحلة انتهاء سنوات الإنجاب والخصوبة، ويُذكَر أنّ هناك تفاوتًا في سن انقطاع الطمث الطبيعي^[١]، إذ يبلغ معدل هذه السن 51 سنة، ورغم ذلك فإنه لا توجد أية وسيلةٍ لتوقُّع وقته أو زمن بدء أعراضه، وقد وُجِد أنّ أغلب النساء تبلغن سن الأمان في المرحلة الممتدّة من سن 45 إلى سن 55، كما أنّه قد يحدث باكرًا في سن الثلاثينات، أو سن الأربعينات، أو حتى في سن الستينات، ويُعتقَد أنّ النساء تبلغن سنّ الأمان في سنٍ مشابهة لذلك الحاصل لدى أمهاتهن تقريبًا، كما قد تبدأ أعراض سن اليأس قبل حوالي 10 سنوات من آخر دورة طمث^[٢]، ومن بعض الأعراض الحاصلة قبل انتهاء عام انقطاع الطمث:^[٣]

• تدنِّي مستوى الخصوبة.
• عدم انتظام دورات الطمث.
• المعاناة من الهبَّات الحرارية الساخنة.
• المعاناة من اضطرابات في مسالك البول.
• جفاف المهبل.
• اضطراب النوم.
• التعرُّق خلال الليل.
• المعاناة من التغيُّرات الانفعالية والعاطفية.
• المعاناة من مشاكل في قدرات التعلُّم والتركيز.
• تقلُّص الثديين.
• تجمُّع الدهون في البطن.
• ترقق الشعر وتساقطه.

مراحل نوقف الإنجاب عند المرأة

تنتج تأثيرات انقطاع الطمث من نقصان مستويات هرمون الأستروجين الذي ينظِّم الطمث وهرمون البروجستيرون المشارك في تهيئة الجسم للحمل^[٣]، ويحدث هذا الانقطاع عندما يتوقف المبيضان عن إطلاق بويضةٍ شهريًا، ويُعدّ ذلك جانبًا طبيعيًا لتقدّم العمر والشيخوخة عندما يحدث بعد عمر الأربعين، في حين قد تتعرض بعض النساء لمرحلة انقطاع الطمث في مرحلة مبكرة نتيجة التعرُّض لبعض الحالات؛ مثل: الخضوع لجراحة استئصال الرحم، أو تلف المبيضين، وتُعدّ سن انقطاع الطمث مبكّرة عند حدوثها قبل بلوغ الأربعين مهما كانت أسباب انقطاع الطمث، ويُذكَر أنّ انقطاع الطمث الطبيعي يحدث تدريجيًا في ثلاث مراحل تتلخص بالتالي:^[٤]

• مرحلة ما قبل انقطاع الطمث، تسبق هذه المرحلة انقطاع الطمث ببضعة سنوات عادةً، ذلك عندما يقلّ إنتاج المبيضين لهرمون الأستروجين تدريجيًا، وتدوم هذه المرحلة حتى يتوقف المبيضان عن إطلاق البويضات في مرحلة انقطاع الطمث، ويُذكَر أنّ آخر سنة أو سنتين من هذه المرحلة تتميزان بتسارع نقصان هرمون الإستروجين، وهنا تعاني الكثير من النساء من أعراض انقطاع الطمث.
• مرحلة انقطاع الطمث، تمثِّل مرحلة مرور سنةٍ على آخر دورة طمثٍ، وفيها يتوقف إنتاج المبيضين للكثير من هرمون الأستروجين إلى جانب التوقُّف عن إطلاق البويضات.
• مرحلة ما بعد انقطاع الطمث، تمثِّل السنوات التي تلي انقطاع الطمث، وفيها تخفّ أعراضه؛ مثل: هبَّات الحرارة الساخنة لدى أغلب النساء، في حين تزداد فرص التعرُّض للمشاكل الصحية المرتبطة بنقصان الأستروجين بالتزامن مع تقدُّم السن.

علاقة العمر بالإنجاب عند المرأة

يتفاوت معدل سنوات الإنجاب عند المرأة من سن 12 إلى سن 51؛ أي من مرحلة بدء حدوث دورات الطّمث في سن البلوغ إلى مرحلة انقطاعها في سن الأمان، ورغم ذلك فإنّ مستوى الخصوبة ينخفض مع تقدُّم العمر بصورةٍ طبيعيةٍ، حيث بدء تكوين عائلةٍ في مرحلةٍ متأخرةٍ من العمر قد يتسبَّب في الكثير من مضاعفات الحمل، ويذكر الخبراء أنّ المرحلة الممتدة من أواخر العشرينات إلى أوائل الثلاثينيات هي المفضّلة للحمل؛ لأنها تؤدي إلى الحصول على أفضل النّتائج فيما يتعلّق بالأم والطفل، وقد أوضحت إحدى الدراسات^[٥] أنّ سنّ 30.5 هي السن الأمثل لإنجاب أول طفلٍ، وهذا بالإضافة إلى عوامل أخرى تؤثر في قرار الحمل؛ مثل: الاستعداد المادي والعاطفي؛ أي تختلف هذه السن من امرأة لأخرى.^[٦] كما تُولَد النساء بالبويضات كلها والتي يقدَّر عددها بحوالي مليونين بويضة، لكنّ عددها يقلّ تدريجيًا بمرور السنين، فمثلًا، يتبقَّى حوالي 25000 بويضة بحلول سن 37، في حين يتبقَّى 1000 بويضة فقط بحلول سن 51، ورغم هذا العدد الذي يبدو كبيرًا إلا أنّ جودة البويضات ومزاياها تقلّ أيضًا بمرور العمر، إضافة إلى ذلك فإنّ فرص التعرُّض للمشاكل الصّحية المؤثرة في الخصوبة سلبًا تزداد بمرور العمر، ونتيجة هذه العوامل فإنّ الخصوبة تقلّ تدريجيًا بحلول سن 32 تقريبًا، كما يزداد مستوى انخفاضها أكثر مع بدء المرحلة العمرية من سن 35 إلى سن 37، وهذا إلى جانب عوامل أخرى قد تقلِّل احتمالية الحمل؛ مثل: التعرُّض لالتهابات الحوض، وعلاجات السّرطان، والتدخين.^[٦]

المراجع

1. ↑ William C. Shiel Jr., MD, FACP, FACR (12-12-2018), "Medical Definition of Menopause"، www.medicinenet.com, Retrieved 3-5-2019. Edited.
2. ↑ Melissa Conrad Stöppler, MD (17-4-2019), "Menopause"، www.medicinenet.com, Retrieved 3-5-2019. Edited.
3. ^ ^{أ ب} Christian Nordqvist (28-9-2017), "Everything you need to know about menopause"، www.medicalnewstoday.com, Retrieved 3-5-2019. Edited.
4. ↑ Traci C. Johnson, MD (4-8-2018), "Menopause Basics"، www.webmd.com, Retrieved 4-5-2019. Edited.
5. ↑ John Mirowsky (1-9-2002), "Parenthood and Health: The Pivotal and Optimal Age at First Birth"، www.academic.oup.com, Retrieved 4-5-2019. Edited.
6. ^ ^{أ ب} Stephanie Watson (6-6-2018), "When Can You Get Pregnant and What’s the Best Age to Have a Baby?"، www.healthline.com, Retrieved 4-5-2019. Edited.