متى يسمح بالجماع بعد تركيب اللولب

متى يسمح بممارسة الجماع بعد تركيب اللولب؟

قد يختلف هذا الأمر من امرأة لأخرى، فإذا كانت تشعر بالراحة تمامًا بعد تركيب اللولب، يمكن ممارسة الجماع في نفس اليوم من تركيب اللولب،^[١]ولكن إذا كانت تشعر بعدم الراحة بسبب اللولب، يُنصح بتأجيله لما بين 24^[٢] إلى 48 ساعة،^[٣] أو حتى تشعر براحة كاملة عند ممارسة الجماع.^[٤]

لماذا لا يُنصح بممارسة الجماع بعد تركيب اللولب؟

قد لا يُنصح بذلك للأسباب الآتية:

• إعطاء المرأة فرصةً للتعافي من الأعراض التي قد تعاني منها بعد تركيب اللولب،

فقد تعاني المرأة من تقلّصات البطن، والنزيف المهبلي لما بين 48 إلى 72 ساعة من تركيب اللولب، وهذا قد يشعرها بعدم الراحة عند ممارسة الجماع.^[٥]

• التقليل من خطر الإصابة بالعدوى،

فتركيب اللولب قد يؤثر في الأغشية المخاطية التي تُبطّن المهبل، وعنق الرحم، والرحم، وهذا قد يرفع خطر الإصابة بالعدوى.^[٢]

• كإجراء وقائي لبقاء اللولب في مكانه،

فعلى الرغم من أن نسبة تحرّك اللولب من مكانه قليلة جدًا (وهي 1%)، إلا أن فرصة حدوث هذا الأمر أعلى في الأسابيع الأولى من تركيبه.^[٣]

نصائح وأمور مهمة بعد تركيب اللولب

وهي كما يأتي:

• اللولب الهرموني لا يبدأ مفعوله فور تركيبه إلا عند وضعه خلال الأيام السبعة الأولى من الدورة الشهرية (أيام الحيض)، لذا عند تركيبه في أي وقت غير هذه الأيام السبعة، لا بد من استخدام وسيلة منع حمل أخرى، مثل الواقي الذكري لمدة 7 أيام لتجنّب حدوث الحمل، أما اللولب النحاسي، فيبدأ مفعوله فور تركيبه في أي وقت كان.
• تجنّبي ممارسة التمارين الرياضية القوية خلال أول 24 ساعة من تركيب اللولب.^[٣]
• قد تعانينَ من نزيف غزير خلال الدورة الشهرية أو تزيد التقلّصات التي تشعرين بها، أو تلاحظينَ بقعًا من الدم بين مواعيد الدورة، وهذا أمر طبيعي بعد تركيب اللولب، فقد يستمرّ ما بين 3-6 أشهر، ثم يخف تدريجيًا بعد مرور الـ6 أشهر الأولى.^[٦]
• يمكنكِ أخذ دواء الآيبوبروفين لتخفيف التقلّصات والنزيف (استشيري الصيدلاني أو الطبيب لمعرفة الجرعة)، ويفضل تناوله مبكرًا قدر الإمكان (فور بدء الحيض لمدة يومين أو ثلاثة أيام)، كما يمكنكِ وضع زجاجة ماء دافئة على بطنكِ لتخفيف التقلّصات.^[٦]
• اكتبي موعد تركيب اللولب حتى لا تنسي موعد إزالته.^[٦]
• تعلّمي كيفية التأكد من وجود اللولب في مكانه الصحيح، وذلك من خلال تحسّس الخيوط التي تتدلّى منه، ومراجعة الطبيبة في المواعيد المحدّدة للتأكد من أنه في مكانه.^[٦]

ملخص المقال

توقيت ممارسة الجماع بعد تركيب اللولب يرجِع للمرأة نفسها، فإذا كانت تشعر بالراحة التامة بعد تركيبه، يمكن ممارسة الجماع في نفس اليوم، ولكن إذا كانت لا تشعر بالراحة، وتعاني من تقلّصات خفيفة أو نزيف مهبلي، من الأفضل الانتظار 24-48 ساعة حتى ممارسة الجماع، أو حتى تشعر المرأة بالراحة التامة، وتختفي هذه الأعراض، وإذا شعرت المرأة بالحيرة، يمكنها استشارة الطبيبة للتأكد، وأيضًا في حال تركيب اللولب الهرموني في غير أيام الحيض، لا بدّ من استخدام وسيلة منع حمل أخرى، مثل الواقي الذكري لمدة 7 أيام.

المراجع

1. ↑ "What's an IUD insertion like?", plannedparenthood, Retrieved 24/7/2022. Edited.
2. ^ ^{أ ب} "When Can I Have Sex After An IUD?", gynraleigh, Retrieved 24/7/2022. Edited.
3. ^ ^{أ ب ت} "IUD post-insertion – Patient information ", medicalartscentre, Retrieved 24/7/2022. Edited.
4. ↑ "Will an IUD Change My Sex Life?", greatist, Retrieved 24/7/2022. Edited.
5. ↑ "How Long Should I Wait to Have Sex After Getting an IUD?", nurx, Retrieved 24/7/2022. Edited.
6. ^ ^{أ ب ت ث} "IUD Take-Home Sheet", reproductiveaccess, Retrieved 24/7/2022. Edited.