محاذير وقواعد هامة لصاحبات الشعر الخفيف

يحتاج الشعر الخفيف إلى معاملة خاصة، وذلك لأنه أكثر عرضة للتلف والتساقط، بالتالي يجب الانتباه إلى بعض الأمور الهامة أثناء تعاملك معه حتى تضمني الحفاظ عليه بل وتجعليه أكثر كثافة وحيوية.

تعرف على أبرز المحاذير والقواعد الهامة للشعر الخفيف.

الشعر الخفيف: أبرز القواعد والمحاذير

من أبرز القواعد الخاصة بالشعر الخفيف هي الآتي:

• حافظي على نظافته

حيث أن الزيوت والدهون المتراكمة في الشعر تزيد من مظهره الخفيف، كما أن في حال غسله باستمرار فإن الخصلات تتكدس معًا في مجموعات ويبدو بشكل غير محبب.

يُمكن استخدام نوع جيد من الشامبو الجاف الذي يُساعد في امتصاص الدهون من الشعر ويُضيف حجمًا إلى جذوره.

• لا تُطبقي البلسم على كل الشعر

إذا كان لديكِ أطراف متقصفة وجافة يُمكن أن تضعي عليها البلسم، حيث أن وضعه على كل الشعر يزيد من مظهره الدهني، وبالتالي يبدو خفيفًا بشكل ملحوظ.

حتى تستفيدين من وظائف البلسم في تقليل تقصف الشعر وجفافه فلتطبقيه على الأطراف فقط، وسوف يُغذيها ويمنحها مظهرًا جيدًا دون الحاجة لتطبيقه على الشعر بالكامل.

• قومي بقص شعرك

ضعي في خطتك للعناية بشعرك موعدًا لقص أطرافه كل 8 أسابيع فهكذا تُحافظين على صحته وتُساعدين في زيادة كثافته ومعدل نموه الطبيعي.

كما أن القصّات العصرية والمتدرجة الأطوال ستمنحك شعر أكثر كثافة في مظهره، على عكس القصّات متساوية الطول فتبرز الشعر الخفيف وخاصةً في أطرافه.

• استخدمي منتجات زيادة حجم الشعر

إذا كنتِ تتمتعين بشعر أملس وخفيف للغاية فيُمكنك اختيار واحدًا من المنتجات الخاصة بزيادة حجم الشعر، ولكن تأكدي من أن المنتج غير ضار وآمن على فروة الرأس والشعر.

هذه المواد تجعله يبدو أكثر كثافة وحجمًا، وحتى إن كان المنتج ذو سُمعة جيدة فلا تعتادي على تطبيقه في كل الأوقات.

• لا تلجئي للحرارة الشديد

فإن اضطررت لاستخدام المجفف أو مكواة الشعر فلا تجعليها بدرجة حرارة مرتفعة بل استخدميها بأقل درجة ممكنة، لأن هذه الحرارة الشديدة تُساهم في تساقط الشعر وتلفه، وخاصةً إذا كان خفيفًا ومعرضًا للتقصف.

وبشكل عام يُفضل تجنب الحرارة على الشعر بقدر المستطاع، وترك الشعر الخفيف في حالته الطبيعية.

• تجنبي شد الشعر

تعتاد بعض النساء على شعر شعرهن بقوة في تسريحات الشعر المختلفة وخاصةً عند ارتداء الحجاب، وهذا خطأ شائع يُسبب تلف بصيلات الشعر ويزيد من احتمالية سقوطه وخاصةً إذا كانت الخصلات خفيفة وقابلة للتساقط.

لهذا يُنصح بترك الشعر حرًا أو عدم ربطه بقوّة، ويُنصح بتركه دون قيود كلما سنحت الفرصة وتهويته، لأن هذا يُساعد في الحفاظ على قوته.

• تجنبي المواد الكيميائية الضارة

مثل: صبغة الشعر، أو مواد التثبيت وغيرها التي تُسبب تلف الشعر بشكل كبير، لما تحتويه من مواد كيميائية ضارة.

حيث أن تغيير لون الشعر يتطلب استخدام بودرة التفتيح التي تُساعد في تدميره وتلفه وتُسرع من تساقطه، ويُمكن اللجوء إلى طرق صبغ الشعر الطبيعية التي لا تحتاج لإضافة مواد كيميائية.

إذا اضطررت لاستخدام صبغة الشعر فاختاري درجة قريبة من لونه الأصلي حتى لا تحتاجي إلى بودرة تفتيح الشعر الضارة.

• استخدمي قناع علاجي للشعر

في حالة كان شعرك خفيفًا فسوف تحتاجين إلى قناع علاجي للشعر يُستخدم بشكل مستمر حتى تُعززي نمو شعرك وتزيدي من صحة وقوة خصلاته.

هناك أنواع كثيرة من الأقنعة العلاجية المخصصة للشعر الخفيف والتي تحتوي على مكونات ومواد طبيعية وآمنة.

كما يُمكنك تطبيق بعض وصفات الشعر الخفيف بالمنزل، مثل:

1. قناع الأفوكادو والبيض

يتم مزج مهروس الأفوكادو مع بيضة مخفوقة وتطبيق هذا المزيج على الشعر مدة 20 دقيقة، وتُكرر هذه الوصفة مرّة أسبوعيًا لتُساهم في كثافة وطول الشعر.

2. قناع الزيوت

امزجي بضع قطرات من زيت خشب الصندل مع زيت الجوجوبا أو زيت الزيتون، وطبقيه على الشعر بدءًا من الجذور وحتى الأطراف، واتركيه لمدة 20 - 30 دقيقة ثم اشطفيه وكرريه مرّة أسبوعيًا.

3. قناع خل التفاح وزيت الزيتون

ضعي ملعقة صغيرة من خل التفاح مع 2 ملعقة كبيرة زيت زيتون، و3 بياض بيض، يتم فرك فروة الرأس بهم والاحتفاظ بشعرك مغطى مدة 30 دقيقة ثم اغسليه جيدًا.

• تناول الأطعمة اللازمة للشعر

فلا تستهيني بهذا الأمر، حيث أن ما تتناوليه له علاقة مباشرة بشعرك وصحته، ولا يُمكن أن يُصبح شعرك كثيفًا وحيويًا دون إمداده بالعناصر الغذائية اللازمة له.

تُعتبر الأطعمة التي تحتوي على البروتين من أساسيات تعزيز صحة ونمو الشعر، مثل: السلمون، والزبادي، والفاصوليا، والمكسرات فهي تحتوي على الأوميغا 3 الذي يُحافظ على صحة بصيلات الشعر.

• تناول بعض المكملات الغذائية

تُساعد المكملات الغذائية في تعويض نقص الجسم لبعض الفيتامينات، كما أنها تُساعد في تقوية الشعر وتسريع نموه وتقليل فرص سقوطه وتلفه.

لكن تناول المكملات الغذائية التي يحتاجها الجسم يجب أن يكون وفقًا لتعليمات الطبيب بعد إجراء بعض الفحوصات التي تُخبرك بما يحتاجه جسمك من فيتامينات.