ما هو الانفصال العاطفي؟
يعرف على أنه عدم القدرة على التواصل مع الآخرين أ و عدم الرغبة في إقامة علاقة مع أي شخص تحت مسمى علاقة عاطفية، أحيانًا يكون الانفصال العاطفي إيجابياً بالنسبة للبعض؛ إذ يساعدهم على حمايتهم من القلق أو التوتر أو الدراما غير المرغوب فيها، أما عن البعض الآخر فيكون تأثيره سلبي نتيجة للأحداث التي جعلت الشخص غير قادر على أن يكون منفتحًا أو متقبلًا أو صادقًا بشأن عواطفه.[١]
ما مراحل الانفصال العاطفي عند الرجل؟
إليك بعض الإشارات والمراحل التي تدل على الانفصال العاطفي عند الرجل ومنها:[٢][٣]
عدم مشاركة مشاعره
لا يرغب في مشاركة مشاعره ومشاكله مع شريكتهِ بالإضافة إلى أنه غير قادر على فعل ذلك، وهذه أول علامة حمراء على انفصاله العاطفي عنها، إذ يعرف الشريك بأنه الشخص الذي تثقين به في كل شيء سواء كان في عملك أو يومك أو المشاكل التي تواجهينها مع الأصدقاء أو العائلة، لذلك عندما يجد الشخص نفسه لا يحب مشاركة أشيائه مع الطرف الآخر فهذا دليل على الانفصال.
انعدام الاهتمام
لا يهتم بك، ليس لديه رغبة في قضاء الوقت مع شريكته أو الاستماع إليك أو إلى مشاكلك اليومية أو العملية أو أي حدث مهم.
التوقف عن الملاطفة بالكلام
التوقف عن قول الكلمات الجميلة مثل أحبك أو أي كلمات أخرى غزلية أو أي إظهار لأي عاطفة جسدية أو معنوية.
تصبح شركيته آخر أولوياته
لا تكون شريكتهِ أول أولوياته وإنما شيء ثانوي في حياته أو أمر مسلم به ومفروض عليه.
انعكاس ضغوطاته الخارجية على شريكته
إذ يُمكن أن يعكس مشاكله الخارجية ومشاعره السلبية من غضب وتوتر سواء كان ذلك بسبب العمل أو لأي سبب آخر على شريكتهِ.
التوقف عن المجادلة
يتوقف عن المجادلة مع شريكتهِ، وأحيانًا القتال يكون شيء صحي يجب وقوعه في العلاقة لتحديد ما إذا كانت العلاقة تسير بشكل صحيح أم لا، إذ إن ترتيب الأمور لتجاوز المشكلة وأنه على استعداد لتخطيها دليل على تمسكه بالعلاقة بدلًا من تركها أن تنتهي مع المشكلة.
عدم الاهتمام بوضع العلاقة بالمستقبل
يقوم بإغلاق الموضوع أو تغييره فورًا عندما تحاول شريكتهِ التحدث عن العلاقة وليس لديه أي اهتمام فيما يتعلق بتحسين العلاقة.
الغضب على أتفه الأسباب
يصبح منزعجًا أو غاضبًا بسهولة وعلى أتفه الأمور خاصة عندما تقومين بفتح موضوع يتمحور حول علاقتكما.
اختلاق المشاكل
يحاول عمدًا التسبب في مشكلات كطريقة لإنهاء العلاقة وخرابها.
انعدام النقاش
لا يناقشك عن المستقبل ولا يخطط معك لذلك.
انعدام الاحترام
عدم احترامه لشريكتهِ؛ لأن جميع العلاقات الصحية مبنية على الاحترام المتبادل والمودة بينكما، لذلك عندما يتوقف عن الاهتمام برأيك أو يبدأ بالتقليل من شأنك وتقليل ثقتك بنفسك والتي بدورها أول خطوات عدم الاحترام فهذا يدل على انفصاله العاطفي عنك.
المراجع
- ↑ Kimberly Holland (3/9/2019), "Emotional Detachment: What It Is and How to Overcome It", healthline, Retrieved 4/2/2022. Edited.
- ↑ Nadia Khan (29/7/2021), "12 Signs You Are Emotionally Detached From Your Relationship And How You Can Fix It", regain, Retrieved 4/2/2022. Edited.
- ↑ Barrie Davenport (2/12/2021), "15 Signs Of Emotional Detachment In Your Relationship", liveboldandbloom, Retrieved 4/2/2022. Edited.
