يُعد المهبل من أكثر أجزاء الجسم التناسلية عرضةً للجفاف والالتهابات المختلفة لشتى الأسباب، ولكن في الحالات غير الحادة من الممكن علاج هذا النوع من الحالات منزليًا، إليكم أهم مشروبات لعلاج جفاف المهبل:
جفاف المهبل يعد من الحالات الصحية الشائعة التي لا بدّ للعديد من النساء أن يعانين منها في مرحلة ما من حياتهنّ.
حيث من الممكن أن يكون لها دور في التأثير على الحياة اليومية والممارسات الروتينة في الكثير من الأحيان.
لذلك إليكم من خلال المقال الآتي بعض الأمثلة على مشروبات لعلاج جفاف المهبل وذلك في الحالات التي يكون فيها الجفاف خفيفًا وليس حادًا:
ما هي أبرز المشروبات لعلاج جفاف المهبل؟
هنالك العديد من الطرق التي يمكن اللجوء إليها من أجل علاج حالة جفاف المهبل، منها ما هو طبيعي، ومنها ما هو طبي.
ومن خلال الآتي سنبين لكم أفضل أمثلة على مشروبات لعلاج جفاف المهبل تحضر منزليًا ولها فعالية كبيرة في مثل هذه الحالات الصحية:
1. الأفوكادو
يُعد الأفوكادو الطازج من الفواكه السحرية الجديدة، التي تتميز بغناها بالدهون الصحية وفيتامين ب6، والبوتاسيوم.
حيث ثبت أنه من الممكن أن يكون له دور في ترطيب المهبل وتقوية جدران المهبل، بالإضافة إلى مساعدة في الحفاظ على مستويات هرمون الإستروجين.
2. الماء
شرب الماء يعد من أهم المشروبات لعلاج جفاف المهبل، وذلك لاحتمالية المعاناة من هذه الحالة نتيجة الإصابة بالجفاف عامةً.
لذلك عادةً ما ينصح بتناول الأطعمة الغنية بفيتامين د والكالسيوم والحفاظ على الوزن الصحي قبل وخلال فترة انقطاع الطمث.
3. الكوهوش السوداء (Black cohosh)
من الأعشاب الطبيعية التي تستخدم في الطب البديل ولها قدر كبير من الاهتمام لتأثيراتها المحتلمة على العديد من الحالات الصحية التي من الممكن أن تشكي منها بعض النساء كالحد من المعاناة من أعراض انقطاع الطمث المتمثلة بجفاف المهبل.
لكن بالرغم من ذلك لم تتواجد أيّ دراسة علمية تثبت صحة استخدامه من أجل هذه الحالات، لذلك عادةً ما ينصح بعدم استخدامه قبل استشارة الطبيب المختص بذلك.
4. الجينسينغ (Ginseng)
قد أظهرت بعض الأدلة العلمية أن من الممكن أن يكون لنبات الجنسينغ دور في الحد من أعراض انقطاع الطمث بما في ذلك جفاف المهبل، واضطرابات النوم، والمزاجية، وغيرها.
5. الكافا (Kava)
من الأعشاب الطبية التي قد يلجأ لها بالبعض في مثل هذه الحالات، لكن الذي لا بدّ من توضيحه أنه لم يتم إيجاد أيّ دليل علمي يوضح ماهية فعاليتها وأهميتها في علاج جفاف المهبل والحد منه.
كما لا بدّ للأشخاص الذين يعانون من بعض الأمراض المرتبطة بالكبد بتجنب هذا النوع من المشروبات لعلاج المهبل، وذلك لما وضحته إدراة الغذاء والدواء لما لهذا النبات من تأثير واضح في إتلاف الكبد.
هل هنالك أطعمة لعلاج جفاف المهبل؟
بعد الحديث عن أهم الأمثلة على مشروبات لعلاج جفاف المهبل لا بدّ الآن من التنويه قليلًا عن بعض الأطعمة التي من الممكن أن يكون لها دور كذلك في علاج والحد من حالة جفاف المهبل الصحية:
- فول الصويا.
- زيت جوز الهند.
- زيت الزيتون.
- الصبار.
- السمن.
- زبدة الشيا.
- اللبن.
- سمك السالمون والسردين.
- البيض العضوي.
- بذور الكتان.
- الكافيار.
