محتويات
مرض السكري
يعدّ مرض السكري من أشهر الأمراض المزمنة التي تصيب الرجال والنساء، ويحدث نتيجة ارتفاع مستوى السكر في الدم بسبب اضطراب هرمون الإنسولين الناتج من عجز البنكرياس عن إفراز كميات كافية منه أو ضعف استجابة الخلايا له، وينجم عن عدم السيطرة على قراءات السكر في الدم معاناة الشخص المصاب من أعراض ومضاعفات قد تكون خطيرةً.
وأكّدت الجمعية الأمريكية لمرض السكري (ADA) أنّ ما نسبته 13.8-17% من الرجال في الولايات الأمريكية مصابون بمرض السكري، وفي هذا المقال حديث عن مضاعفات مرض السكري عند الرجال بصورة خاصّة.[١]
ما هي أعراض مرض السكري عند الرجال ومضاعفاته؟
إنّ السكري مرض مزمن يستمرّ مع الشخص مدى العمر، وهو يصيب النساء والرجال على حدٍ سواء، وقد أثبتت الدراسات أنّ الرجال يصابون بطريقة أسهل من النساء به، فمثلًا السمنة قد لا تكون أحد الأسباب الأساسية للإصابة بمرض السكري عند الرجال على عكس النساء.
إن لم يتم علاج مرض السكري ولم تتم السيطرة على قراءات السكر فقد يؤدي ذلك إلى حدوث مضاعفات خطيرة عند النساء والرجال، لكن قد تحدث أعراض ومضاعفات خاصة عند الرجال،[١] وقد يرجع سبب ذلك إلى انخفاض مستوى هرمون التستوستيرون (الهرمون الذكوري) عند الرجال المصابين بمرض السكري، الأمر الذي يؤدي إلى حدوث مشكلات كثيرة، وعمومًا تتضمن مضاعفات مرض السكري عند الرجال ما يأتي:[٢]:
الضعف الجنسي
يعاني الرجال المصابون بالسكري من ضعف الانتصاب بنسبة 75% منهم، فهم في الغالب يعانون من صعوبة في الوصول إلى الانتصاب أو قصر مدته؛ وذلك بسبب تأثير مرض السكري في الأوعية الدموية والنهايات العصبية التي لها دور مهم في الانتصاب وعمل القضيب،[١] فيسبِّب هذا المرض تلف الجهاز العصبي اللاإرادي (Autonomic nervous system) المسؤول عن تضيّق الأوعية الدموية أو توسيعها، كما يُسبِّب ذلك إبطاء التدفق الدموي إلى القضيب وخلاياه، ممّا يؤدي إلى مواجهة مشكلات في الانتصاب.[٣]
ومن أعراض الضعف الجنسي الأخرى عند الرجال ما يُعرَف باسم القذف المرتجع، الذي يحدث عند دخول جزء من المني إلى المثانة، مما يسبب قلة كمية المني الخارجة عند القذف.[٣]
مرض القلاع التناسلي
يعاني بعض الرجال المصابين بمرض السكري -بصورة متكرّرة- من التهاب أو عدوى فطرية في الأعضاء التناسلية، إذ إنّ ارتفاع مستوى السكر في الدم يؤدي إلى خروج السكر مع البول، بالتالي توفير بيئة مناسبة لتكاثر الفطريات، فقد تتكاثر على القضيب نفسه، خاصّةً في حال عدم السيطرة على قراءات السكري، ومن الأعراض المصاحبة لمرض القلاع التناسلي ما يأتي:[١]
- الاحمرار والانتفاخ والحكة في رأس القضيب.
- انبعاث روائح كريهة.
- ظهور نتوءات على سطح القضيب وتحولها إلى اللون الأبيض.
- الشعور بالألم وعدم الراحة أثناء ممارسة الجماع.
نقص الكتلة العضلية
إنّ ارتفاع مستوى السكر في الدم باستمرار يؤدي إلى استهلاك الخلايا العضلية والخلايا الدهنية لإنتاج الطاقة، وذلك غالبًا ما يعاني منه مرضى السكري من النوع الأول، إذ ينتج عنه نقص في كتلة العضلات وضعفها،[١] ويرجع السبب إلى انخفاض مستوى هرمون التستوستيرون المؤدي إلى نقص الكتلة العضلية.[٢]
مشكلات في المسالك البولية
تحدث مشكلات في المسالك البولية عند الرجال المصابين بداء السكري نتيجة حدوث تلف في الأعصاب يسبب زيادة نشاط المثانة، أو سلس البول، أو التهاب المسالك البولية.[٣]
المضاعفات العامة لمرض السكري
توجد مضاعفات عامة تصيب النساء والرجال على حدٍ سواء، لذا عند التشخيص بمرض السكري يجب المحافظة على مستوى السكر في الدم؛ لأن عدم انتظامه يؤدي إلى حدوث مضاعفات على المدى القريب والبعيد، وبصورة عامة تتضمن ما يأتي:[٤]
- أمراض القلب والأوعية الدموية: فمرض السكري يزيد من خطر الإصابة بمرض الشريان التاجي، والنوبات القلبية، والذبحة الصدرية، والجلطات الدماغية، وقد يؤدي أيضًا إلى تصلب الشرايين.
- الاعتلال العصبي: فارتفاع مستوى السكر في الدم يؤدي إلى تدمير الشعيرات الدموية الصغيرة التي تغذّي النهايات العصبية، بالتالي موتها، خاصّةً في الأطراف السفلية، فتجعل المريض يشعر بالخدران والتنميل والآلام، وإن لم تتم السيطرة على ذلك قد يصل الأمر إلى فقدان الشعور بالأطراف السفلية.
- اعتلال الكلى: يؤدي ارتفاع مستوى السكر في الدم إلى تدمير الخلايا والأنسجة داخل الكلية، خاصّةً تلك المسؤولة عن تنقية الدم من الفضلات، ممّا يؤدي إلى قصور الكلى الذي قد ينتهي بالفشل الكلوي.
- اعتلال شبكية العين: إنّ مرض السكري يدمر الشعيرات الدموية المُغذية لشبكية العين، بالتالي التأثير فيها، كما قد يسبب ارتفاع ضغط العين، وقد يصل إلى العمى وفقدان البصر.
- مشكلات في الجلد: إذ تزيد فرصة تكاثر البكتيريا والفطريات على الجلد، بالتالي زيادة التهاباته.
- مشكلات في السمع: يعدّ حدوثها أمرًا شائعًا عند مرضى السكري على المدى البعيد عند النساء والرجال.
- مرض الزهايمر: يعدّ مرضى السكري من النوع الثاني أكثر عرضةً للإصابة به، خاصّةً مع التقدم بالعمر.
- الاكتئاب: قد يحدث عند مرضى السكري من النوع الأول والثاني، الأمر الذي يؤثر في سير العلاج،[٤] وقد يحدث عند الرجال خاصّةً؛ لانخفاض مستوى هرمون التستوستيرون نتيجة مرض السكري.[٢]
كيف يمكن تخفيف أعراض مرض السكري عند الرجال؟
يمكن التخفيف من الأعراض والمضاعفات الناجمة عن مرض السكري عن طريق السيطرة على مستويات السكر في الدم، بالإضافة إلى اتباع ما يأتي:[٣]
- الالتزام بتعليمات الطبيب بتناول الأدوية المخصصة لمرض السكري.
- اتباع نمط حياة صحي، كالإقلاع عن التدخين، وممارسة الرياضة، واتباع حمية غذائية صحية.
- توجد أدوية مخصصة للضعف الجنسي قد تفيد في التخفيف من الأعراض، منها:
- علاج ضعف الانتصاب، مثل: دواء تادالافيل (Tadalafil)، وفاردينافيل (Vardenafil)، وسيلدينافيل (Sildenafil)، وقد تصرف هذه الأدوية وحدها أو مع دواء البروستاجلاندين (prostaglandins) الذي يُحقَن في القضيب لحل مشكلة ضعف الانتصاب.
- علاج انخفاض مستوى هرمون التستوستيرون، ذلك بتعويض هذا الهرمون بالإبر، أو الجل، أو اللصقات.
كيف يمكن علاج مرض السكري عند الرجال؟
إنّ علاج مرض السكري لا يختلف عند الرجال عند عند النساء، لكن يختلف فقط حسب مستوى السكر في الدم، وطبيعة نمط حياة الشخص المصاب، ونوع مرض السكري المصاب به سواءً كان من النوع الأول أم النوع الثاني، وعمومًا يتضمن العلاج ما يأتي:[٥]
- الغذاء الصحي.
- النشاط الجسدي.
- مراقبة قراءات مستوى السكر في الدم.
- الإنسولين، في مرض السكري النوع الأول، وفي الحالات المتقدمة من مرض السكري النوع الثاني.
- الأدوية الفموية الخافضة لمستوى السكر، عادةً لمرضى السكري النوع الثاني.
- زراعة البنكرياس، لمرضى السكري النوع الأول.
- جراحات السمنة.
كيف يمكن الوقاية من الإصابة بمرض السكري للرجال؟
توجد عدّة خطوات وتغييرات يجب اتباعها للوقاية من الإصابة بمرض السكري عند الرجال، أوّلها اتباع نمط حياة صحي، وذلك على النحو الآتي:[٦]
- الإقلاع عن التدخين أو التخفيف منه.
- ممارسة الرياضة بانتظام.
- الوصول إلى الوزن المثالي.
- اتباع غذاء صحي خالٍ من السكر ومنخفض الكربوهيدرات.
- شرب كميات كافية من المياه.
- تناول الأغذية الغنية بالألياف.
- علاج نفص فيتامين (د) إن كان الشخص يعاني من ذلك.
- التقليل من تناول الأطعمة الجاهزة.
- شرب القهوة والشاي دون إضافة السكر.
- تناول الأعشاب الطبيعيّة، مثل: الكركم، والبربرين (Berberine).
المراجع
- ^ أ ب ت ث ج Adam Felman (27-9-2018), "What are the symptoms of diabetes in men?"، www.medicalnewstoday.com, Retrieved 2-6-2020. Edited.
- ^ أ ب ت John P. Cunha (8-7-2019), "Diabetes Early Symptoms and Signs"، www.medicinenet.com, Retrieved 21-6-2020. Edited.
- ^ أ ب ت ث "Recognizing Diabetes Symptoms in Men", www.healthline.com,6-12-2020، Retrieved 20–6-2020. Edited.
- ^ أ ب "diabetes", www.mayoclinic.org,8-8-2018، Retrieved 3-6-2020. Edited.
- ↑ "Diabetes", www.mayoclinic.org, Retrieved 2-7-2020. Edited.
- ↑ "13 Ways to Prevent Type 2 Diabetes", www.healthline.com, Retrieved 2-7-2020. Edited.