محتويات
شجرة المورينجا
تعرف شجرة المورينجا بالمورينجا أوليفيرا، وموطنها الأصلي الهند، والتي تنمو في المناطق الاستوائية وشبه الاستوائية من العالم، وتعرف أيضًا باسم "شجرة عصا الطبل" أو "شجرة الفجل"، ويمكن أن تتحمل المورينجا كلًا من الجفاف الشديد وظروف الصقيع المعتدل، وبالتالي يتم زراعتها على نطاق واسع في جميع أنحاء العالم، وبفضل قيمها الغذائية العالية تستخدم في عدة مجالات، ومن الجدير بالذكر أنّ كل جزء من الشجرة مناسب لأهداف غذائية أو تجارية.[١]
استعمالات غير مُثبتة لشجرة المورينجا
يُمكن استخدام شجرة المورينجا في الكثير من المجالات، ولكن جميع هذه الاستخدامات تحتاج إلى مزيد من الدراسات لإثباتها، فهي غير مُثبتة علميًا، ولا يصح الاعتماد عليها في ذلك، ومن هذه الاستخدامات:[٢]
- الربو
فقد يُساعد استخدام هذه الشجرة في تقليل شدة أعراض الربو وتحسين وظائف الرئة لدى البالغين المصابين بالربو الخفيف إلى المتوسط.
- ارتفاع مستويات الكوليسترول
ولكن تأثير المورينجا على خفض مستويات الكوليسترول غير واضح، وما زال هذا الاستخدام بحاجة لإجراء المزيد من الأبحاث لإثباته.
- التخفيف من أعراض سن اليأس
إذ تظهر الأبحاث المبكرة أنّ إضافة أوراق المورينجا الطازجة إلى الطعام، إذ يُحسن أعراض انقطاع الطمث مثل الهبات الساخنة ومشاكل النوم لدى النساء الأصحاء بعد سن اليأس.
- حالات صحية أخرى
إذ يُعتقد أنّ هذه الشجرة قد تُساعد في علاج بعض الأمراض، ولكن يجب إجراء المزيد من الدراسات لإثبات ذلك، مثل:
- الإمساك.
- قشرة رأس.
- الإسهال.
- الصداع.
التفاعلات الدوائية مع شجرة المورينجا
يجب قبل تناول شجرة المورينجا مراجعة الطبيب؛ للتأكد من عدم وجود تعارض بين تناولها أو أي من أجزائها مع الحالات الصحية التي يعاني منها الشخص أو الأدوية التي يتناولها، إذ يوجد بعض الأدوية التي يجب الانتباه لها بشكل خاص، والتي منها:[٣]
- ليفوثيروكسين:
والذي يستخدم لعلاج مشاكل الغدة الدرقية، فقد تساعد المركبات الموجودة في أوراق المورينجا الغدة الدرقية في أداء وظيفتها؛ لذلك لا ينبغي على الأشخاص تناولها مع أدوية الغدة الدرقية الأخرى.
- الأدوية التي يتم تفكيكها في الكبد:
فقد يقلل مستخلص المورينجا من سرعة حدوث ذلك؛ مما قد يؤدي إلى آثار جانبية أو مضاعفات مختلفة.
- أدوية علاج مرض السكري:
إذ تستخدم أدوية السكري لخفض نسبة السكر في الدم، وهو ما قد تفعله المورينغا أيضًا.
- أدوية علاج ارتفاع ضغط الدم:
أثبتت المورينجا فعاليتها في خفض ضغط الدم، قد يؤدي تناول المورينجا إلى جانب الأدوية الأخرى التي تخفّض ضغط الدم إلى انخفاضه بشكل كبير.
المراجع
- ↑ "Moringa oleifera: A review on nutritive importance and its medicinal application", sciencedirect, Retrieved 28/4/2022. Edited.
- ↑ "Moringa - Uses, Side Effects, and More", webmd, Retrieved 28/4/2022. Edited.
- ↑ "What makes moringa good for you?", medicalnewstoday, Retrieved 28/4/2022. Edited.
