محتويات
من خلال معرفة معلومات هامة عن المبايض، سوف تتمكنين من الحفاظ على صحتك بشكل عام والصحة الجنسية بشكل خاص، تابعي المقال لمعرفة هذه المعلومات.
فلنتعرف في ما يأتي على معلومات هامة عن المبايض:
ما هي المبايض؟ وما أهم وظائفها؟
المبايض هي غدد تقع على جانبي الرحم، ولها العديد من الأدوار الهامة في الجسم، حيث تمثلت وظائف المبايض في ما يأتي:
1. احتواء البويضات
أشهر وظيفة للمبايض هي احتواء البويضات، فالبويضات تحتوي على الحمض النووي، وعندما تكون البويضة مخصبة بواسطة نطفة، وتحتوي على نصف الحمض النووي للرجل، فيمكن أن يحدث حمل.
في كل شهر تتكون عشرات أو أكثر من البويضات، لكن واحدة أو اثنتين فقط "في حالة التوأم" سوف تنضج وتترك المبيض لتشق طريقها عبر قناة فالوب إلى الرحم، وحينها قد تلتقي بالحيوان المنوي لحدوث الإخصاب.
2. إنتاج الهرمونات
تقوم المبايض بإنتاج هرمون الإستروجين وهرمون البروجسترون، وهي الهرمونات المرتبطة بالصحة الإنجابية للمرأة، وقد تنتج بعض من هرمون التستوستيرون أيضًا.
هذه الهرمونات تترك المبايض وتتحرك عبر مجرى الدم، حيث أنها لا تُحافظ على صحة الجهاز التناسلي فحسب، بل تُساهم في نمو العضلات والعظام والدماغ.
كم عدد البويضات في المبايض؟
في مرحلة الطفولة يتراوح عدد البويضات بالجسم بين 1 إلى 2 مليون بويضة، وبحلول سن البلوغ يتضاءل العدد إلى حوالي 300 ألف بويضة، حتى تتلاشى تمامًا في مرحلة سن اليأس.
تمر حوالي 400 بويضة بعملية الإباضة على مدار العمر، وتحدث الإباضة مرّة كل شهر، وفي حالة تخصيب البويضة سوف تتوقف الدورة الشهرية لدى المرأة.
مع تقدم العمر، تنخفض جودة البويضات في جسم المرأة، لتقل فرص الحمل، وخاصةً في أواخر مرحلة الثلاثينات.
ما هي الأمراض الشائعة التي تُصيب المبايض؟
تتعدد الأمراض التي يمكن أن تُصيب المبايض، لكن هناك بعضًا منها هو الأكثر شيوعًا، وهم:
1. أكياس المبايض
في حالة عدم تمزق الجريب لتحرير البويضات من المبايض، فيمكن أن تنتفخ بالسوائل وتتحول إلى كيس، وقد يظهر أكثر من كيس دون دراية لأنها لا تُسبب آلام، لكن يُمكن اكتشاف وجودها من خلال فحص المبايض والرحم.
تتسبب أكياس المبايض في إعاقة حدوث الحمل، لكن يُمكن علاجها بعدة طرق لتعزيز فرص الحمل من جديد.
2. متلازمة المبيض المتعدد الأكياس
متلازمة المبيض المتعدد الأكياس هي حالة أخرى يمكن أن تُصيب المبايض، ويُصاحبها بعض الأعراض، مثل:
- حب الشباب.
- زيادة الوزن.
- عدم انتظام الدورة الشهرية.
- زيادة نمو الشعر في الجسم.
تحدث متلازمة المبيض المتعدد الأكياس نتيجة قيام المبايض بإنتاج الكثير من الهرمونات الجنسية الذكرية، مما يؤدي لإغلاق البصيلات وظهور هذه الأعراض.
يُمكن علاج هذه المشكلة ببعض الإرشادات والأدوية التي تصفها الطبيبة النسائية.
3. سرطان المبيض
سرطان المبيض من الأمراض الصامتة التي يُمكن أن تُصيب النساء مع صعوبة الشعور بها.
لأن المبايض قريبة من المثانة والأمعاء، فإن الأعراض تتعلق بهما، فيُمكن أن تشعر المرأة بكل مما يأتي:
- انتفاخ.
- آلام في البطن والظهر والحوض.
- عسر الهضم والإمساك أو الإسهال.
- كثرة الحاجة إلى التبول.
- فقدان الشهية.
في حالة تكرر هذه الأعراض بشكل مستمر لدى المرأة، يجب أن تقوم بإجراء الفحوصات للتأكد من عدم وجود مشكلة صحية وعلاجها قبل أن تتفاقم، حيث يُساعد الاكتشاف المبكر في علاج سرطان المبيض بشكل أسهل.
ماذا يحدث للمبايض عند انقطاع الطمث؟
في مرحلة انقطاع الطمث التي تحدث بعد سن الـ45 لدى أغلب النساء لا تُصبح المبايض قادرة على إنتاج البويضات، كما أنها لا تقوم بإنتاج الهرمونات بشكل طبيعي، مما يؤدي إلى خلل وعدم توازن الهرمونات.
يمكن ملاحظة هذا من خلال عدم انتظام الدورة الشهرية بالإضافة لتقلب المزاج والهبّات الساخنة، فضلًا عن اضطرابات النوم.
كيف يُمكن الحفاظ على صحة المبايض؟
يُمكن للمرأة أن تُحافظ على صحة المبايض من خلال بعض الطرق، وهي:
- القيام بفحص سنوي للمنطقة التناسلية: حيث يُساعد هذا في اكتشاف أي مشكلة صحية مبكرًا وعلاجها بسهولة.
- الإبتعاد عن التدخين: التدخين من أكثر العادات الخاطئة التي تؤثر على صحة الجسم وصحة المبايض بشكل خاص، فتسبب تقليل الخصوبة وفرص الإنجاب، كما أنها تسرع من مرحلة سن اليأس.
- الحفاظ على وزن صحي: وبالتالي الحفاظ على الهرمونات التي تنتجها المبايض، وتقليل احتمالية إصابتها بالتكيسات، كما أن ذلك يساهم في تنظيم الدورة الشهرية وتعزيز فرص الحمل.
