تعرف من خلال المقال الآتي على أبرز نصائح لمرضى السكري للحفاظ على القدمين.
يضطر مرضى السّكّري للتعامل مع جوانب كثيرة لهذا المرض الخطير الآخذ بالانتشار عالميًا أكثر فأكثر، حيث تعتبر عوامل مثل نمط الحياة العصري وازدياد الوزن جزءًا من العوامل التي تؤدي للإصابة بالمرض.
إليكم في ما يأتي أهم نصائح لمرضى السكري للحفاظ على القدمين:
نصائح لمرضى السكري للحفاظ على القدمين
هناك العديد من الأمثلة على نصائح لمرضى السكري للحفاظ على القدمين، وفي ما يأتي بعض أهم هذه الأمثلة على نصائح لمرضى السكري للحفاظ على القدمين:
- يجب الاهتمام بانتعال أحذية مريحة خارج وداخل البيت أيضًا.
- يجب الامتناع عن السير حفاة.
- يجب التأكّد من خلوّ الأحذية من النتوء أو الأغراض قبل انتعالها.
- يجب الاهتمام بلبس الجوارب المصنوعة من القطن فحسب، ودون غرزات.
- يجب تفحّص والتأكد من عدم وجود جروح، أو تكيّسات، أو تشقّقات، أو احمرار، ففي حال وجدت إحدى هذه العلامات من المهم مراجعة الطبيب المعالج فورًا.
- يجب قص أظافر القدم بخط مستو، والامتناع عن إصابة الجلد المحيط.
- يجب الاهتمام بغسل القدمين وتجفيفهما بشكل تام، خصوصًا منطقة ما بين الأصابع.
- يفضّل غسل القدمين بمياه دافئة، وبعد الغسل من المهم دهنهما بكريم مطرّي للحيلولة دون الجفاف والتشقّق، حيث يمنع الكريم حدوث الجفاف وتشقق الجلد، الأمر الذي يساهم في منع الجروح والندوب.
- يجب الاهتمام بالمحافظة لأقصى حد على سلامة الجلد، حيث يساهم الاستخدام اليومي للكريم الغني والمطرّي على القدمين بمنع حصول التشققات التي من الممكن أن تسبّب التلوّثات والمضاعفات.
- يفضل لبس الجوارب المصنوعة من القطن، وليس من المواد الصناعية.
- ينصح إجراء الاختبارات والفحوص الدورية والمنتظمة لدى الطبيب.
- يجب الحفاظ على توازن السكر في الدم ومستوى الدهنيات أيضًا، إضافة إلى ضغط الدم، لذا قد يكون من المهم والضروري استخدام المحليات الصناعية المختلفة بدلًا من السكر.
مضاعفات قدم السكري
من أهم وأبرز مضاعفات قدم السكري ما يأتي:
- الغرغرينا.
- الخراج.
- تشوه القدم.
- الالتهابات الجلدية.
- التهابات العظام.
معلومات تهمك عن القدم السكري
أحد الجوانب الخطيرة لمرض السكري هو أكف القدمين السكرية، حيث هناك قابلية لدى مرضى السكري لتعرض أعصاب كفّ القدم لديهم للضرر الناتج عن اضطرابات تدفّق الدم، حيث تؤدي الإصابة العصبيّة في كفّ القدم بمرضى السكري لأن يصبحوا أكثر حساسيّة للجروح والتلوّثات دون أن يشعروا بأبسط الإصابات.
ومن الممكن أن يؤدي عدم الانتباه لوجود الجروح في كفّ القدم للإصابة بتلوثات شديدة قد تصل حد الحاجة لبتر كفّ القدم بهدف الحد من هذه التلوثات.
