نمو الجنين في الشهر التاسع

الجنين في الشهر التاسع

مع دخول المرأة الحامل شهرها التاسع من الحمل حتى تزداد لديها مشاعر الخوف والقلق، إلى جانب مشاعر الشوق لحمل طفلها بين يديها، فالشهر التاسع من الحمل يعني أنّ الرحلة الشاقة التي بدأتها الأم قد أوشكت على الإنتهاء، ولحظة رؤيتها لطفلها وحملها إياه بين يديها قد أوشكت على الحدوث، وكغيره من أشهر الحمل الأخرى، يستمر الجنين في النمو والتطور خلال الشهر التاسع، ليصبح جسمه كاملًا ومتطورًا، وجاهزًا لاستقبال الحياة الجديدة، وتجدر الإشارة إلى أنّه بمجرد دخول المرأة في شهرها التاسع من الحمل، يجب أن تكون على دراية بأن الولادة قد تحدث في أي وقت من الأوقات، فما هي التطورات التي تطرأ على الجنين خلال هذه الفترة، وكيف يجب أن تتصرّف الأم في الشهر التاسع، وكيف تستعد للولادة؟ سنجيب على جميع هذه الأسئلة في هذا المقال.^[١]

نمو الجنين في الشهر التاسع

خلال الشهر التاسع من الحمل، أي بحلول الأسبوع التاسع والثلاثين إلى الأسبوع الأربعين، يصبح الجنين جاهزًا للخروج إلى الحياة، فغالبًا ما يكون قد نما جسمه وتطور لمرحلة كافية، ليكون مستعدًا لبدء حياته خارج رحم أمه، ومن أهم التطورات التي تطرأ على الجنين في هذه المرحلة ما يأتي:^[٢]

التطور الجسدي

من أهم التطورات الجسدية التي تحدث للطفل خلال الشهر التاسع من الحمل ما يلي:^[٢][١]

• يبلغ طول الجنين 50.7 سم تقريبًا من رأسه إلى أخمص قدميه، وغالبًا ما يزن أكثر من 3.3 كيلو غرامًا، وتجدر الإشارة إلى أنّ هذه الأرقات تقريبية، وقد يكون طول أو وزن الطفل أكثر أو أقل من هذه القيم، إذ غالبًا ما يتراوح وزن الطفل خلال الشهر التاسع ما بين 2.5 كيلو غرامًا و 4.0 كيلو غرامًا.
• اكتمال نمو وتطوُّر رئتي الجنين، إذ تصبح الرئتين كاملتين، وجاهزتين لأداء وظائفهما الطبيعية.
• اكتمال نمو العينين، كما تبدء العينين بالفتح والإنغلاق في حركات مشابهة لحركات الرمش الطبيعية.
• اكتمال نمو جلد الجنين، واكتسابه لونًا ورديًا، ومظهرًا ناعمًا، كما يبدx معظم شعر الزغب الذي كان يغطي أجزاء مختلفة من جسم الجنين بالتساقط، بالإضافة إلى فقدان الجلد لمظهر المجعد.
• اكتمال نمو الأعضاء التناسلية، إذ تبدء الخصيتين بالانتقال من بطن الجنين الذكر لتستقران في كيس الصفن، كما يكتمل نمو الأجزاء الخارجية من العضو التناسلي الأنثوي.
• استمرار نمو شعر الرأس، وغالبًا ما يكون الرأس في هذه المرحلة مغطىً بالكامل بالشعر.
• تصبح معظم عضلات جسم الجنين أكثر قوة وصلابة.
• اكتمال نمو الجزء الخارجي من أذني الجنين.
• نمو الأظافر في جميع أطراف أصابع الجنين.
• زيادة كمية الدهون تحت الجلد؛ للمحافظة على درجة حرارة جسم الجنين، و ليصبح الجنين مؤهلًا للعيش خارج الرحم.^[٣]
• استمرار نمو وتطوُّر دماغ الجنين، وغالبًا ما يكتمل نموه في بداية الشهر التاسع، أي خلال الأسبوع السادس والثلاثين من الحمل.^[٣]

التطور الحسي والحركي

مع نمو الجنين الكامل تقريبًا في الشهر التاسع من الحمل، واحتلاله لكامل المساحة في رحم الأم، يُصبح المكان ضيقًا، وعلى الرغم من اكتمال نمو جميع أعضاء وأجهزة الجسم، واكتساب الجنين قوة عضلية، إلّا أنّ حركته تكون مقيدة وقليلة، نتيجةً لضيق المكان، وغالبًا ما تكون حركة الجنين خلال الشهر التاسع حركة دورانية، إذ يستدير الجنين، ليصبح رأسه في أسفل حوض الأم، في وضعية الاستعداد للولادة.^[١][٣]

أعراض الحمل في الشهر التاسع

غالبًا ما تستمر الأعراض التي كانت تشعر بها المرأة الحامل خلال الشهرين السابع والثامن في الشهر التاسع، والتي غالبًا ما تستمر لحين وقت الولادة، ومن ضمن هذه الأعراض ما يلي:^[١][٤]

• التعب الجسدي العام، والإرهاق المستمر، والخمول.
• زيادة ملحوظة في الوزن.
• كثرة التبول نتيجةً لزيادة ضغط الرحم على المثانة.
• زيادة الإفرازات المهبلية، والتي غالبًا ما تحدث نتيجة التغيرات التي تحدث في جدران المهبل وعنق الرحم، وتساعد هذه الإفرازات على منع وصول البكتيريا إلى الرحم عبر قناة الولادة، والتسبب بالعدوى والالتهابات للجنين أثناء الولادة.
• زيادة آلام الظهر والحوض؛ نتيجةً لزيادة وزن الطفل، وزيادة الضغط على عضلات منطقة الحوض وأسفل الظهر.
• الإصابة بالوذمات أو التورم، لا سيّما في الكاحل والقدمين، والذي غالبًا ما يحدث نتيجةً لاحتباس السوائل في جسم المرأة الحامل.
• الأرق وصعوبة النوم.
• الإصابة بالدوالي وتورم الأوردة الدموية الناتجة عن زيادة الضغط على الوريد الأجوف السفلي.
• سهولة التنفس، والتخلّص من ضيق التنفس الذي كان يلازم المرأة في الأشهر الستبقة؛ نتيجةً لنزول الطفل في الحوض، وتخفيف الضغط عن الحجاب الحاجز.

نصائح للحامل في الشهر التاسع

تحتاج المرأة إلى الرعاية الخاصة طوال فترة الحمل، ويوجد بعض النصائح التي يُنصح المرأة الحامل باتباعها خلال الشهر التاسع من الحمل، والتي يمكن أنّ تسهّل عليها المرحلة الأخيرة من الحمل، ومن ضمنها:^[٣][١]

• اتباع نظام غذائي صحي ومتوازن خلال الشهر التاسع من الحمل، إذ يجب أن تحرص المرأة على الإكثار من تناول الخضراوات الورقية، كالسبانخ، والبروكلي، والخس، والفواكه بأنواعها، بالإضافة إلى الحليب والحبوب الكاملة، كما يُنصح بتجنب الأطعمة الحارة والمقلية، بالإضافة إلى الأطعمة النيئة أو غير المطبوخة جيدًا، إضافةً إلى ضرورة التقليل من الكافيين خلال هذه الفترة.
• توزيع وجبات الطعام على أوقات مختلفة من اليوم، وتناول وجبات صغيرة في كل مرة.
• الإكثار من شرب الماء والسوائل.
• تجنّب التدخين، أو تناول المشروبات الكحولية.
• إجراء الفحوصات الطبية، إذ غالبًا ما يجري الطبيب بعض الفحوصات الطبية للإطمئنان على سير الأمور على أكمل وجه، ومن ضمن هذه الفحوصات:
  • فحص ضغط الدم.
  • قياس الوزن.
  • قياس ارتفاع قاع الرحم، والتحقق من وضع عنق الرحم أو تمدده.
  • مراقبة نبضات قلب الجنين ووضعيته.
• الحصول على قسطٍ كافٍ من النوم والراحة، وتجنّب الوقوف لفترات طويلة.
• تجنب الجلوس والوقوف فجأة، إذ يمكن أنّ يؤدي ذلك إلى انخفاض ضغط الدم، والتسبب بالدوار.
• تجنّب حمل ورفع الأشياء الثقيلة.
• ممارسة بعض التمارين الرياضية البسيطة، كالمشي، وتمارين كيجل، المفيدة لتقوية عضلات الحوض، وزيادة مستويات الطاقة في الجسم.
• أخذ حمامًا دافئًا لتخفيف آلام الظهر وتقلصات الساق.
• حساب عدد مرات ركلات الطفل، ويُنصح بتناول طعامًا حلوًا في حال عدم الشعور بركلات الطفل لمدة طوية.
• المحافظة على الصحة النفسية، وتجنّب التوتر والإجهاد النفسي.
• تجنّب تناول أي دواء بدون وصفة طبية.
• ارتداء أحذية مريحة ومسطحة، وملابس فضفاضة تسمح بمرور الهواء.
• الانتهاء من تجهيز ملابس الطفل وجميع مستلزماته.
• تحضير حقيبتين للمستشفى، الأولى تحوي جميع مستلزمات الأم التي قد تحتاجها في المستشفى، والأخرى تحوي على مستلزمات الطفل.

المراجع

1. ^ ^{أ ب ت ث ج} "9 Months Pregnant: Symptoms, Baby Development And Diet Tips", momjunction, Retrieved 2020-10-23. Edited.
2. ^ ^{أ ب} "Fetal ultrasound - 9 months", babycentre, Retrieved 2020-10-23. Edited.
3. ^ ^{أ ب ت ث} "Your Pregnancy Week by Week: Weeks 35-40", webmd, Retrieved 2020-10-23. Edited.
4. ↑ "What happens in the ninth month of pregnancy?", plannedparenthood, Retrieved 2020-10-23. Edited.