محتويات
هل الإمساك يسبب ألم في الرجلين؟ وهل هناك علاقة بين الإمساك وآلام الظهر؟ ما هي أعراض الإصابة بالإمساك؟ تابع المقال الآتي لتتعرف على الإجابات بالتفصيل.
يحدث الإمساك عندما تصبح حركات الأمعاء للشخص أقل توترًا ويصعب إخراج البراز، وهي مشكلة شائعة تحدث بسبب التغييرات في النظام الغذائي أو الروتين أو بسبب عدم تناول ما يكفي من الألياف، فهل الإمساك يسبب ألم في الرجلين؟ تابع السطور الآتية لتتعرف على الإجابة:
هل الإمساك يسبب ألم في الرجلين؟
في الحقيقة إن الإجابة على سؤال "هل الإمساك يسبب ألم في الرجلين؟" هي لا، فلا يرتبط ألم الرجلين بالإمساك بشكل مباشر، ولكن يمكن أن يسبب الإمساك آلام الظهر في بعض الأحيان، والتي يمكن أن تسبب الألم الخفيف في مناطق أخرى من الجسم مثل الرجلين.
لذلك من أجل الربط بين ألم الرجلين والإمساك، يجب استبعاد الأسباب الأخرى لآلام القدمين أولًا، إذ يمكن أن يشعر الشخص بالإمساك مع ألم الرجلين، إذا كان مصابًا بحالة تؤثر على أعصابه، وتسبب له الألم في الظهر والقدمين وليس بسبب الإمساك.
فعلى سبيل المثال، يمكن أن يكون الشخص مصابًا بعرق النسا، والذي يؤثر على الأعصاب الوركية التي تمتد من أسفل الظهر عبر الوركين وأسفل كل ساق. يحدث عرق النسا عندما يتم الضغط على أحد الأعصاب الوركية أو كليهما، ويسبب ألمًا في المناطق الواقعة على طول العصب الوركي بما في ذلك الساقين والظهر، ويمكن أن يترافق حدوث هذا الألم مع الإصابة بالإمساك.
ما علاقة الإمساك بآلام الظهر؟
يمكن أن يسبب الإمساك آلامًا في الظهر، وسبب ذلك هو أن الإمساك يتسبب في انتفاخ الأمعاء بسبب تراكم البراز الذي لا يمكن تمريره، ويمكن أن تسبب الأمعاء المنتفخة ألمًا في الظهر، وعادةً ما يكون هذا الألم وكأنه وجع خفيف يصفه البعض بآلام الظهر العامة.
كما أن حالة انحشار البراز وهي إحدى مضاعفات الإمساك المزمن يمكن أن تتسبب بآلام أسفل الظهر، ويقصد بانحشار البراز بقاء قطعة من البراز الجاف في القولون أو المستقيم، وهذا يمكن أن يؤدي إلى ضغط إضافي في هذه المناطق يمكن أن يسبب آلام أسفل الظهر.
ويجدر التنويه أن آلام الجزء العلوي من الظهر غير شائعة الحدوث بسبب الإمساك، إلا أنها يمكن أن تحدث إذا كان سبب ألم الظهر هو إصابة أو حالة تؤثر على الأعصاب.
ما هي أعراض الإصابة بالإمساك؟
بعد التعرف على إجابة سؤال "هل الإمساك يسبب ألم في الرجلين؟" وعلى علاقة الإمساك بآلام الظهر، لا بد من التطرق لأبرز الأعراض المرافقة للإمساك، وهذه أبرزها:
- التبرز أقل من 3 مرات أسبوعيًا.
- الشعور بالإجهاد أثناء التبرز.
- الشعور بآلام في المعدة أو تقلصات.
- البراز صلب أو متكتل.
- الشعور بانسداد في المستقيم يمنع حركة الأمعاء.
- الشعور بعدم القدرة على تفريغ المستقيم بشكل كامل من البراز.
- الشعور بالانتفاخ والغثيان.
- الحاجة للمساعدة من أجل تفريغ المستقيم، مثل استخدام اليدين للضغط على البطن.
