هل الام الرقبة تسبب صداع

هل الام الرقبة تسبب صداع؟

نعم تسبب الام الرقبة بإحساس المصاب بصداع في الرأس ويسمى صداع الرقبة، ويصعب تمييزه عن الصداع النصفي، لكن يكمن الفرق بينهما أن الصداع النصفي متجذر من الدماغ، أما صداع الرقبة فهو متجذرمن الرقبة أو قاعدة منطقة الجمجمة، وهو ناتج عن مشاكل في أعصاب، أو عظام، أو عضلات الرقبة.^[١]

ما هي أسباب الام الرقبة التي تسبب الصداع؟

يختلف الصداع الناتج عن مشكلة في الرقبة من حيث السبب، وتتضمن الأمثلة الشائعة على ما يأتي: 

• صداع الرقبة (Cervicogenic headache) : يعد الصداع الناتج عن آلام الرقبة صداعًا ثانويًا، إذ ينتج عن حالة كامنة مثل إصابات الرقبة، أو بسبب ارتفاع ضغط الدم الشديد، وهذا ما يميزه عن الصداع الأولي مثل؛ الصداع النصفي والصداع العنقودي، وقد يخلط المصابين بين صداع الرقبة، وبين الصداع النصفي وصداع التوتر، إذ يتسبب كلاهما بآلام الرقبة، ولكن ينتج صداع الرقبة عن مشاكل هيكلية في الرقبة بسبب مشاكل في الفقرات العنقية، وعلى وجه التحديد الفقرة الثانية والثالثة، ويعد الأشخاص التي تنطوي وظائفهم على إجهاد أعناقهم مثل مصففي الشعر، والسائقين، أكثر عرضة للإصابة، وتوجد بعض الأسباب الطبية التي من الممكن أن تسبب صداع الرقبة يذكر منها:^[٢]
  • الإصابة بالأورام.
  • الإصابة بالكسور.
  • الإصابة بالالتهابات.
  • التهاب المفاصل في العمود الفقري العلوي.
  • إصابات أخرى في الرقبة.
• أَلَمٌ عَصَبِيٌّ قَذالِيّ (Occipital neuralgia): يحدث بسبب تهيج أو إصابة العصب القذالي، ويتميز بأحاسيس تشبه الصدمات الكهربائية على مؤخرة الرأس، والرقبة، والأذنين، ويبدأ الألم في أعلى الرقبة، وينتشر إلى الرأس، ويتمركز الألم في جانب واحد فقط.^[٣]

أنواع الصداع التي تسبب ألم الرقبة

تسبب بعض أنواع الصداع ألمًا ينتشر في الرقبة، ومن الأمثلة عليها:^[٣]

• صداع التوتر: هو صداع شائع يتميز بألم متوسط ​​إلى شديد غير نابض في الجبهة وفروة الرأس والرقبة، ويحدث عندما تصبح عضلات فروة الرأس، والرقبة مشدودة بسبب الخوف، أو الانفعالات.
• الصداع النصفي: هو صداع متكرر يسبب الخفقان وألم نابض متوسط ​​إلى شديد في جانب واحد من الرأس، وقد تظهر أعراض أخرى مثل؛ الغثيان، والحساسية من الضوء أو الصوت، وتبدأ آلام الرقبة قبل نوبة الصداع النصفي، أو خلالها.
• صداع المفصل الصدغي الفكي (TMJ): يشعر المصاب بألم خفيف يشبه وجع الأذن، يمكن أن تحدث آلام الرقبة بسبب إجهاد العضلات أو ضعف في المفصل الفكي الصدغي، ويؤديالصك على الأسنان أثناء النوم إلى شد عضلات المفصل الفكي الصدغي وإرهاقها مما يتسبب في ألم الوجه والرقبة، ويتضمن اعتلال المفصل الصدغي الفكي ما يأتي:
  • انتكاس في عضلات، وأربطة، وعظام المفصل الصدغي الفكي.
  • إصابة في المفصل الفكي الصدغي.
  • خلع المفصل الفكي الصدغي.
• الصداع النصفي المستمر: وهو مجهول المنشأ يتميز بصداع مستمر من جانب واحد شديد الحدة، وينتشر الألم في الرقبة والكتف والمنطقة المحيطة بالأذن.

ما هي محفزات الصداع الأخرى؟

تتضمن المحفزات الشائعة للصداع ما يأتي:^[٤]

• الضغط العصبي: يعد الضغط العصبي سبب شائع للصداع النصفي، وصداع الإجهاد، إذ يتسبب في شد عضلات الكتفين والرقبة.
• تناول أطعمة معينة: يسبب تناول أطعمة معينة بتحفيز الصداع النصفي، مثل الفاصوليا، أوالمكسرات، أوالأفوكادو، والموز، والجبن ،والشوكولاتة، والحمضيات، والرنجة، ومنتجات الألبان، والبصل.
• شرب الكحول : يسبب شرب الكحول بتحفيز الصداع النصفي، أوالصداع االعنقودي وهو شعور المصاب بألم طاعن في العين، وقد يستمر لعدة ساعات.
• البيئة المحيطة: قد ترتبط الإصابة بالصداع العنقودي بفصل الربيع، أو الخريف، وقد ترتبط عوامل أخرى مثل؛ الضوء الساطع أو الدخان أو الرطوبة أو الروائح الشديدة أو الطقس البارد بصداع الشقيقة.
• الهرمونات: يعد الصداع النصفي شائعاً لدى النساء بسبب تغيُّر مستويات الاستروجين في فترة الدورة الشهرية، أو عند قرب انقطاع الطمث في سن اليأس، أو عند العلاج بالاستروجين، وقد يختفي الصداع النصفي عند انقطاع الطمث.
• انسحاب الكافيين: قد يسبب التوقف المفاجىء لاستهلاك الكافيين الإصابة بالصداع النصفي، إذ يعدّ الكافيين مادة قابضة للأوعية الدموية، وعند توقف استهلاكه تتمد الأوعية الدموية وتنتفخ مع كل نبضة للقلب، وحينها يشعر الشخص بالصداع النصفي.
• قلة النوم: ترتبط قلة النوم بالصداع النصفي، وصداع التوتر، وقد يساعد النوم على تخفيف الألم.

المراجع

1. ↑ Valencia Higuera (7/3/2019), "Cervicogenic Headache", healthline, Retrieved 30/12/2020. Edited.
2. ↑ Jamie Eske (7/1/2019), "What is a cervicogenic headache?", medicalnewstoday, Retrieved 30/12/2020. Edited.
3. ^ ^{أ ب} Zinovy Meyler (12/7/2018), "What Is Causing My Neck Pain and Headache?", spine-health, Retrieved 31/12/2020. Edited.
4. ↑ Heidi Godman (30/3/2020), "Have a headache? The top 7 triggers", .health.harvard, Retrieved 30/12/2020. Edited.