الطحينية
الطحينية أو الرشي أو الرهش هي خلاصة بذور السمسم، التي يتم غسلها وتحميصها بشكلٍ جيد، ثمَ عصرها بوساطة آلات ٍخاصة، حتّى يتمّ الحصول على سائلٍ مائل للون الأبيض، وهذا السائل هو الطحينية، وأول من عرف بذور السمسم التي تعد اساس الطحينية بلاد الشام وبالتحديد مدينة نابلس في فلسطين. وتعدّ الطحينية مكوّناً أساسياً للعديد من الأطباق والمأكولات الشرقية، والمقبلات، كما أنّها تدخل في المجالات الطبية والتجميلية.
فوائد الطحينية للبشرة الدهنية
بالرغم من أن الطحينة تُعد من المواد الغنية بالزيوت والتي يُعتقد أنها تؤثر سلباً في البشرة الدهنية، إلا أنها يُمكن أن تُفيد البشرة الدهنية في الأمور التالية:
- تعيد للبشرة النضارة، فهي تخلّصها من البثور، والحبوب عند استخدامها بكميات لا تزيد عن 1-2 ملعقة صغيرة منه، والعيوب، والجلد الميت، فتبدو البشرة أكثر شباباً، ولمعاناً، وترطيباً.
- تساعد على تنقية البشرة وتوحيد لونها، نتيجة أشعة الشمس وحروقها.
- تساعد على تفتيح المناطق الداكنة في الجسم.
- تساعد في الحصول على خدودٍ ممتلئة، بشكلٍ طبيعي دون أي أضرارٍ جانبية.
وصفات الطحينة للبشرة
- لتفتيح البشرة: اخلطي ملعقتين من الطحينية مع ملعقتين صغار من الكركم، واضيفي الحليب حسب الحاجة، واخلطي المكوّنات مع بعضها جيداً حتّى تتشكل لديكِ عجينة طرية، ثمَّ ضعيها على وجهك مدّة ثلث ساعةٍ تقريباً، ثمّ اغسلي وجهك بالماء الفاتر.
- لتنقية البشرة: ضعي على قطعة قطن كمية من الطحينية، وامسحي بها وجهك كاملاً باستثناء منطقة العينين، واتركيها مدّة خمس عشرة دقيقةً، واغسليه بعد ذلك بالماء الفاتر، وكرري الوصفة يومياً للحصول على نتائج مرضية.
- لنفخ الخدود: انقعي كميةً قليلة من عشبة المرة في الماء، وأضيفي إليها كمية من الطحينية، حيث تكون أكثر من منقوع المرة، وامزجي المكوّنات مع البعض جيداً، ثمَّ ضعيها على وجهك مدّة خمس عشرة دقيقة، واغسليه بعدها بالماء الدافئ، ويجب تكرار الوصفة يومياً لملاحظة الفرق.
- لإزالة الجلد الميت، وتبييض البشرة: اخلطي ملعقةً من الطحينية مع قطراتٍ من ماء الورد، وزيت اللوز، ونصف ملعقة من الحليب البودرة لتحصلي على مزيجٍ لزج، ثمَّ ضعي المزيج على وجهك واتركيه مدّة عشر دقائق، واغسليه بعد ذلك بماء بارد، وللحصول على بشرة صافية يجب تكرار الوصفة مرتين في الأسبوع.
فوائد الطحينية العامة
ااطحينة فوائد عديدة سواء للوجه أو الجسم، والتي يُمكن توضيحها كالتالي:
- تساعد على علاج التهابات اللثة بشكلٍ فعال، وذلك بوضع طبقةٍ سميكة من الطحينية على اللثة ودهنها، ويجب تكرار الوصفة للوصول إلى الشفاء التام.
- تساعد على علاج تشققات الشفتين التي يتسبب نقص الفيتامينات والمعادن، وكذلك جفاف السوائل في الجسم وقلتها.
- تحافظ على سلامة القلب والشرايين من الإصابة بالتصلبات والجلطات؛ لاحتوائها على عنصري السيسمين، والسسمولين، اللذان يخفضان نسبة الكولسترول الضار في الجسم.
- تخفف أعراض التهابات اللوزتين والحلق، وتزيل البلغم، إذا تمّ استخدامها كغرغرة للحلق، وبلعها ببطء.
- تحمي الجسم من خطر الإصابة بمرض الأنيميا؛ لاحتوائها على الحديد، الذي يساهم في إنتاج كريات الدم الحمراء.
- تساعد على بناء العضلات، وتحافظ على سلامتها؛ لاحتوائها على البروتين الذي يعتبر مكوّناً أساسياً لها.
- تساعد على تقوية العظام، وتحمي من الإصابة بمرض هشاشة العظام.
