محتويات
هل من علاج لتجاعيد الوجه بالأعشاب؟
تعرف التجاعيد Wrinkles بأنها طيات في الجلد، تظهر غالبًا نتيجةً لتقدم العمر، حيث ينتج الجسم كمية أقل من الكولاجين والإيلاستين، حيث ينتج عنها ترقق في الجلد بحيث تصبح معرضةً للتلف بشكل أكبر، وكما يمكن للبيئة أن تتسبب بها وذلك بفعل عوامل الجفاف والسموم التي تتعرض لها البشرة، وتسعى أغلب السيدات وحتى الرجال إلى التخلص أو التخفيف منها، وعليه فقد يلجأ البعض إلى الأعشاب بكونها مواد طبيعية،[١] ومن أبرز الأعشاب المستخدمة لعلاج التجاعيد الآتي:
الألوفيرا
هل تحتوي الألوفيرا على الصابونين؟ تعرف الألوفيرا Aloe vera واسمها العلمي Aloe barbadensis miller بأنها شجيرة معمرة ذات لون أخضر، وتنمو غالبًا في المناطق الجافة حول العالم كأفريقيا، وآسيا، وأوروبا وأمريكيا، وتجب الإشارة إلى أن العديد من الأشخاص يلجأون إلى استخدام ورقها الذي يحتوي على جل غني بالمواد المفيدة للبشرة للمساهمة في التخلص من التجاعيد، ومن أبرز المواد الفاعلة فيها الآتي:[٢]
- اللجنين.
- الصابونين.
- أحماض الساليسيليك.
- الأحماض الأمينية.
نشرت دراسة عام 2019م في مجلة الطب والعلوم الصحية على يد البروفسور تشاتشاي إيكبانيسكول، والتي تبحث فاعلية جل الألوفيرا في التخفيف من التجاعيد حول العين، وكانت الدراسة كالآتي:[٣]
- تمت الدراسة على 22 متطوعًا تتراوح أعمارهم بين 50 سنة أقل أو أكثر ب 7.6 سنة، والذين يعانون من تجاعيد.
- تم استخدام 90% من هلام الصبار بشكلٍ عشوائي على إحدى العينين، واستخدام هلام وهمي على العين الأخرى.
- استمرت التجربة لمدة 12 أسبوعًا.
- تم استخدام هلام الألوفيرا مرتين يوميًا طوال مدة التجربة.
- تم متابعة نتائج التجربة خلال الأسبوع 4، و8 و12.
- تم خلال هذه الأسابيع قياس نسبة مرونة الجلد ومستوى التجاعيد.
وجدت الدراسة أن "استخدام جل الأولوفيرا قد ساهم في تحسين علامات التجاعيد ومرونة الجلد بشكلٍ ملحوظ".
ومما سبق يمكن أن يساهم هلام الألوفيرا في تحسين مظهر التجاعيد وبشكل آمن نوعًا ما.
الحلبة
هل يمكن استخدام الحلبة في الوصفات العلاجية؟ تعرف الحلبة Fenugreek بأنها من الأعشاب التي تشبه البرسيم، وتعد كلًا من مناطق البحر الأبيض المتوسط وغرب آسيا وجنوب أوروبا الموطن الأصلي لها، وغالبًا ما يتم استخدام بذر العشبة في المطبخ والوصفات العلاجية،[٤] وذلك لاحتوائها على مجموعة من المواد التي تمتلك خصائص علاجية، ومن أبرزها الآتي:[٥]
- سابوجينين.
- الكومارين.
- حمض النيكوتين
نشرت دراسة عام 2019م في إندونيسيا على يد مجموعة من المختصين بالأمراض الجلدية ووظائف الأعضاء، حيث بحثت فاعلية الحلبة على الكولاجين بنوعية بعد انقطاع الطمث، والذي ينتج عنه شيخوخة الجلد وبالتالي التجاعيد، وكانت الدراسة كالآتي:[٦]
- أجريت الدراسة داخل المختبر، حيث تم زراعة مجموعة من الخلايا من جفون سيدة تبلغ 60 سنة، وفي حالة انقطاع الطمث منذ 5 سنوات.
- تم إذابة 1 جم من بذور الحلبة في 5 مل من DMEM، حيث كانت الجرعة المستخدمة في هذه الدراسة.
- تمت زراعة الخلايا في أطباق.
- تم إعطاء جرعات الحلبة المجهزة على مدار يومين، وتمت مقارنة الصور عند الساعة 24 و48 والمقارنة بينها وبين المجموعة الضابطة.
وجدت الدراسة أن "الحلبة قد ساهمت في زيادة نمو الخلايا وبالتالي مقاومة الشيخوخة والتقليل من التجاعيد الناتجة عن تقدم العمر".
تمتلك بذور الحلبة العديد من الخصائص العلاجية، ومنها إمكانية التخفيف من التجاعيد.
زيت الأرغان
ما أبرز المواد الفاعلة في زيت الأرغان؟ يعد المغرب الموطن الأصلي لزيت الأرغان Argan oil، إلا أنه انتشر حاليًا في جميع أنحاء العالم، ويشتق الأرغان من ثمار النبتة، وعلى الرغم بأنه يستخدم بشكل أساسي في المطبخ إلا أن العديد يستخدمونه في الوصفات التجميلية والعلاجية، وتجب الإشارة إلى أنه يحتوي على العديد من المكونات الفاعلة، ولعل من أبرزها الآتي:[٧]
- حمض الأوليك.
- حمض اللينوليك.
- أوميغا 6.
- فيتامين هـ.
تجب الإشارة إلى أن العديد من السيدات يلجأن إلى استخدام زيت الأرغان لمقاومة التجاعيد وآثارها، حيث نشرت دراسة عام 2015م في المغرب على يد مجموعة من الأخصائين، والتي بحثت تأثير زيت الأرغان العلاجي والتجميلي على السيدات بعد انقطاع الطمث، وكانت التجربة كالآتي:[٨]
- تم إجراء التجربة على 60 سيدة، وتم تقسيمهن إلى مجموعتين كالآتي:[٨]
- احتوت المجموعة 1 على 30 مشتركة، حيث أعطت السيدات زيت الأرغان الغذائي، وكما تم تطبيقه على أخمص الساعد الأيسر.
- احتوت المجموعة 2 على 30 مشتركة، حيث أعطيت السيدات زيت الزيتون، وطلب منهن تطبيق زيت الأرغان على أخمص الساعد الأيسر.
- استمرت التجربة مدة 60 يومًا.
وجدت الدراسة أن "زيت الأرغان قد ساهم في مقاومة الشيخوخة والتجاعيد وزيادة المرونة".
يمكن لزيت الأرغان أن يلعب دورًا في علاج التجاعيد أو التخفيف منها بفعل مكوناته الفعالة.
زيت اللافندر
ما هو أستات اللينيل؟ يعرف زيت اللافندر Lavender Oil بأنه من الزيوت الأساسية والمشتقة من نبتة اللافندر، ويحتوي بشكل أساسي على مركب أستات اللينيل والذي يعطيه بعض الخصائص العلاجية، وبفعل هذا المركب يمكن أن يستخدم زيت اللافندر في علاج ومقاومة التجاعيد،[٩] وتجب الإشارة إلى وجود بعض الدراسات التي تربط مضادات الأكسدة في زيت اللافندر ومقاومة الإجهاد التأكسدي المسبب للتجاعيد، وعلى الرغم من ذلك يجب إجراء المزيد من الدراسات لإثبات أو نفي هذه المعلومة.[١٠]
يمكن أن يساهم زيت اللافندر في التخفيف من التجاعيد، ولكن يجب إجراء المزيد من التجارب البشرية.
محاذير استخدام الأعشاب لعلاج تجاعيد الوجه
هل من الآمن استخدام الأعشاب لعلاج التجاعيد؟ استخدمت الأعشاب في العلاجات المختلفة من بادئ الزمان، حيث تم استخدامها بجميع أشكالها؛ الطازج والمجفف والسائلة والمطحونة وغيرها، وعلى الرغم من أنها تعد آمنةً نوعًا ما، إلا أنها قد تتسبب ببعض المشكلات عند البعض، وعليه يفضل مراجعة المختص قبيل الاستخدام،[١١] ومن أبرز محاذير استخدام الأعشاب لعلاج التجاعيد الآتي:
محاذير استخدام الألوفيرا
هل من الآمن استخدام الألوفيرا من قبل السيدة الحامل؟ بالرغم من الفوائد العديدة التي تقدمها الأولوفيرا، وبالرغم من أنها تعد آمنةً على أغلب المستخدمين، إلا أنها لا تعد مناسبةً لبعض الفئات، ومن أبرزها الآتي:[٢]
- السيدة الحامل أو المرضع.
- الأشخاص الذين يعانون من حساسية تجاه بعض النباتات.
- مرضى داء السكر.
- قد يسبب الاستخدام الموضعي للألوفيرا إلى احمرار الجلد أو حرقه أو الشعور بإحساس لاذع، ونادرًا ما قد يسبب التهاب الجلد المعمم، فمن الأفضل تطبيقه على منطقة صغيرة أولاً لاختبار الحساسية المحتملة.
لا يعد استخدام الأولوفيرا مناسبًا للجميع، لذلك ينصح بمراجعة الطبيب قبيل الاستخدام.
محاذير استخدام الحلبة
هل يمكن للحلبة أن تسبب فقدان الوعي؟ قد يؤدي تطبيق الحلبة على البشرة إلى حدوث علامات رد الفعل التحسسي المتمثلة بتورم الوجه، والشفتين واللسان، أو الحلق،[١٢] ويعد تناول الحلبة عن طريق الفم آمنًا عند تناوله بالكميات الموجودة في الطعام، إلا أنه قد تتسبب ببعض الآثار الجانبية عند بعض الفئات، ومن أبرز هذه الفئات الآتي:[٤]
- السيدة الحامل: حيث يمكن أن تتسبب الحلبة بتشوهات لدى الجنين، لذلك لا ينصح بتناول الحلبة كعلاج خلال فترة الحمل.
- الأشخاص الذين يعانون من حساسية البقوليات: غالبًا ما يعاني الأشخاص المصابين بالحساسية تجاه الفول السوداني والصويا والبازلاء وغيرها بحساسيةٍ تجاه الحلبة.
لا يجب استخدام الحلبة بكميات علاجية من قبل الفئات السابقة.
محاذير استخدام زيت الأرغان
هل يمكن استخدام زيت الأرغان دون الرجوع إلى المختص؟ يعد استخدام زيت الأرغان آمنًا على أغلب الفئات، إلا أنه قد يتسبب ببعض المشكلات عند فئات محددة، وعليه فإنه لا يفضل استخدام الزيت قبيل مراجعة المختص، ومن أبرز هذه الفئات الآتي:[١٣]
- الأشخاص المصابين بالتحسس الشديد.
- المصابين بحساسية الجوز تحديدًا.
- عند استخدامه موضعيًا، قد يتسبب زيت الأركان في تهيج الجلد، وقد يتسبب هذا في ظهور طفح جلدي أو ظهور حب الشباب.
محاذير استخدام زيت اللافندر
هل يتسبب زيت اللافندر بأي آثار جانبية؟ يعد استخدام زيت اللافندر بكميات مناسبة عند تطبيقه على البشرة آمنًا في الغالب، ولكنه في حالات نادرة قد يسبب تهيج الجلد، إلا أنه قد ينطوي على بعض الآثار الجانبية عند استخدامه من قبل بعض الفئات، ومن أبرز هذه الفئات:[١٤]
- السيدة الحامل أو المرضع.
- الأشخاص المقبلين على عمليات جراحية.
المراجع
- ↑ "How to Get Rid of Wrinkles", healthline, Retrieved 29/3/2021. Edited.
- ^ أ ب "ALOE VERA: A SHORT REVIEW", ncbi, Retrieved 29/3/2021. Edited.
- ↑ "The efficacy of aloe vera gel in the treatment of periorbital wrinkle", he01, Retrieved 29/3/2021. Edited.
- ^ أ ب "Fenugreek", webmd, Retrieved 29/3/2021. Edited.
- ↑ "Fenugreek: A review on its nutraceutical properties and utilization in various food products", sciencedirect, Retrieved 29/3/2021. Edited.
- ↑ "The Effect of Trigonella foenum-graceum L. (Fenugreek) Towards Collagen Type I Alpha 1 (COL1A1) and Collagen Type III Alpha 1 (COL3A1) on Postmenopausal Woman’s Fibroblas", synapse, Retrieved 29/3/2021. Edited.
- ↑ "12 Benefits and Uses of Argan Oil", healthline, Retrieved 29/3/2021. Edited.
- ^ أ ب "The effect of dietary and/or cosmetic argan oil on postmenopausal skin elasticity", researchgate, Retrieved 29/3/2021. Edited.
- ↑ "Lavender", sciencedirect, Retrieved 29/3/2021. Edited.
- ↑ "Which essential oils help get rid of wrinkles?", medicalnewstoday, Retrieved 29/3/2021. Edited.
- ↑ "What are herbal supplements?", hopkinsmedicine, Retrieved 29/3/2021. Edited.
- ↑ "Fenugreek Side Effects", www.drugs.com, Retrieved 29/3/2021. Edited.
- ↑ "Argan Oil for Skin Health", healthline, Retrieved 29/3/2021. Edited.
- ↑ "Lavender", webmd, Retrieved 29/3/2021. Edited.