محتويات
اسوداد الرقبة
يُعاني العديد من الأشخاص من مُشكلة اسوداد البشرة في منطقة الرقبة، وتحدث هذه الحالة بسبب فرط التصبُغ في الأماكن التّي تحتوي على الطيّات في الجسد تماماً كمنطقة الرقبة، ومع أنَّ الأشخاص يغسلون وجوههم مرّاتٍ عديدة في اليوم إلّا أنّهم يتجاهلون أو ينسونَ تنظيف وغسل الرقبة، وهذا الأمر قد يؤدّي لاسوداد البشرة في هذهِ المنطقة، غالباً يكون العَرض الوحيد لهذهِ الحالة هوَ اسوداد منطقة الرقبة وما حولها وتحوّل البشرة فيها إلى بشرة مُخملية وسميكة أي أنها غير ناعمة.[١]
ولكن لُحسن الحظ هُنالِكَ عدة طُرق لإزالة هذا الاسوداد وما على الشخص إلّا تطبيقها للحصول على النتائج الفعّالة، ولكن لا يمكن إزالة السواد كاملًا في أسبوع واحد بل يحتاج العلاج لفترة جيدة، وبالطبع يجب استشارة طبيب الجلدية للحصول على العلاج المناسب.[١]
وصفات طبيعية لإزالة سواد الرقبة
فيما يلي بعض الوصفات الطبيعية المنزلية للتخلص من سواد الرقبة:[٢]
- الخيار: يطهر الخيار البشرة ويهدّئها؛ حيث تفرك الرقبة فيه يؤدّي لإزالة خلايا الجلد الميتة، ويتم استخدامه عن طريق عصر الخيار واستخراج خُلاصته ومن ثُمَّ وضعه على منطقة الرقبة، ومن ثُمَّ التدليك بلُطف لمُدّة عدّة دقائق، وإزالته بعد 25 دقيقة تقريباً باستخدام الماء الدافىء، ويمكن مزجه مع عصير الليمون لإعطاء نتائج أفضل.
- عصير الليمون: إنَّ حمض الستريك في عصير الليمون هوَ من أحد عوامل التبييض الطبيعيّة، وفي حالِ إصابة الشخص بحساسيّة الجلد بإمكانه استخدام عَصير الليمون المُخفّف، ويتم استخدامه عن طريق وضع عصير الليمون على قطعة صغيرة من القُطن النظيف، ومن ثُمَّ مسح الرقبة بها، وتركه عليها لمُدّة 15 دقيقة تقريباً ومن ثُمَّ إزالته بالماء، وتجنُّب التعرّض لأشعة الشمس بعدها.
- اللوز: يحتوي اللوز على فيتامينات مهمة جدًا لصحة الجلد وتساعد على تفتيح لونه، ويمكن استخدامه من خلال مزج نصف ملعقة صغيرة من مسحوق اللوز وملعقة صغيرة من الحليب المجفف والعسل، ووضعها على الرقبة، ومن ثم تركها لمدة نصف ساعة وغسل المنطقة بالماء.
- جل الصبار: يساعد جل الصبار على تفتيح لون البشرة وتحسين ملمسها بسبب غناه بمضادات الأكسدة الطبيعية، ويساعد أيضًا في إنتاج خلايا جلد جديدة صحية، ويمكن استخدامه من خلال استخراج الهلام من أوراق الصبار ووضعها على الرقبة وتدليكها بلطف وتركها لمدة 20 دقيقة ومن ثم غسل المنطقة بالماء.
- الشوفان: يساعد الشوفان على تقشير البشرة والتخلص من خلايا الجلد الميتة، ويمكن استخدامه من خلال مزج ملعقتين صغيرتين من الشوفان المطحون مع هريس الطماطم، ووضع المزيج على الرقبة وتركه لمدة 20 دقيقة ومن ثم غسله بالماء.
طرق ونصائح للتخلص من سواد الرقبة
فيما يلي بعض العلاجات والنصائح للتخلص من اسوداد الرقبة:[٣]
- الأدوية: يمكن استخدام بعض الأدوية للتخلص من سواد الرقبة مثل الأدوية التي تحتوي على التريتينوين أو حمض اللاكتيك أو حمض الجليكوليك، ولكن يجب استشارة الطبيب المختص قبل استخدامها.
- العلاج بالتقشير الكيميائي: يساعد التقشير الكيميائي على إزالة خلايا الجلد الميتة والتخلص من البقع الداكنة في البشرة، ويجب أن يكون هذا العلاج تحت إشراف طبي.
- العلاج بالليزر: تستهدف أشعة الليزر فرط التصبغ بالجلد وبالتالي يمكنه أن يقلل من المشكلة.
- استخدام الكريمات والمراهم: مثل الرتينويدات الموضعية، ويمكن البحث عن المنتجات التي تحتوي على أحماض ألفا هيدروكسي أو أحماض ألفا هايدروكسي مثل الجليكوليك، والأحماض اللبنية، ومضادات الأكسدة، وفيتامين سي.[٤]
- منتجات العناية: توجد مجموعة كبيرة من منتجات العناية التي لا تحتاج لوصفة طبية وتساعد في علاج سواد الرقبة، مثل السيرومات والتونر والكريمات.[٤]
- الفيتامينات: يمكن استخدام فيتامين ج لأنه يقلل من فرط التصبغ وفيتامين هـ الذي يرطب البشرة.[٤]
- اتباع روتين عناية بالبشرة: يجب اتباع روتين صحي للعناية بالبشرة يحتوي على غسول طبي لتنظيف المنطقة وكريم مرطب مناسب للبشرة، بالإضافة إلى أهمية حماية المنطقة من أشعة الشمس وتطبيق واقي الشمس عند الخروج.[٤]
أسباب اسوداد الرقبة
من بعض الأسباب التّي قد تؤدّي لهذه المشكلة ما يلي:[١][٣]
- مرض السُكّري الذي يسبب ارتفاع مستوى الأنسولين في الدم.
- التعرُض المفرط لأشعة الشمس دون حماية البشرة.
- التهاب الجلد.
- مشاكل في الهرمونات.
- السمنة.
- تناول بعض أدوية الكوليسترول مثل حمض النيكوتين.
- تناول موانع الحمل الفموية.
- قصور الغدة الدرقية.
- العلاج بهرمون النمو.
- اضطرابات الغدة النخامية.
- قد يسبب مرض أديسون اسوداد الرقبة؛ وهو نقص هرمونات الغدة الكظرية.
المراجع
- ^ أ ب ت "Causes and treatment of a black neck", medicalnewstoday, Retrieved 25/4/2022. Edited.
- ↑ "Top 10 Home Remedies to Get Rid of Dark Neck", medindia, Retrieved 25/4/2022. Edited.
- ^ أ ب "Black Neck: 10 Amazing Ways To Get Rid Of It", skinkraft, Retrieved 25/4/2022. Edited.
- ^ أ ب ت ث "How Do You Get Rid of a Dark Neck?", medicinenet, Retrieved 25/4/2022. Edited.