وصفة البيض
يساعد البيض على تعزيز نمو الشعر؛ لأنّه غني بالكبريت، والفسفور، والسيلينيوم، واليود، والزنك، والبروتين، ويكون ذلك من خلال وضع بياض بيضة في وعاء وإضافة ملعقة صغيرة من زيت الزيتون والعسل، وخلطهم جيداً حتّى يتماسك الخليط، ثمّ وضعه على جذور الشعر حتّى الأطراف، وتركه على الشعر لمدّة عشرين دقيقة، ثمّ غسل الشعر بالشامبو.[١]
وصفة حليب جوز الهند
يُعزّز حليب جوز الهند نمو الشعر ويمنع تساقطه، وذلك لاحتوائه على البروتين والدهون الأساسية، ويمكن تحضير الوصفة من خلال وضع حليب جوز الهند في وعاء وتحريكه وتركه لمدّة خمس دقائق، ثمّ إضافة ملعقة كبيرة من مسحوق الفلفل الأسود، وبذور الحلبة إلى الحليب، وضع الخليط على فروة الرأس والشعر، وتركه لمدّة عشرين دقيقة، ثمّ غسله بالشامبو.[١]
وصفة عصير البصل
أظهرت دراسة أجرتها جورنال أوف ديرماتولوجي أنّ عصير البصل يُعزّز نمو الشعر بشكلٍ كبير، وقد أجريت الدراسة على 23 مشترك حيث تمّ وضع عصير البصل على فروة الرأس مرتين في اليوم لمدّة ستة أسابيع، فوجد عشرون منهم أنّ عصير البصل علاج طبيعي لتساقط الشعر بعد حصولهم على نتائج إيجابية، وذلك لاحتوائه على الكبريت الذي يُعزّز نمو الكولاجين ويزيد نشاط الدورة الدموية، كما يحتوي على خصائص مضادة للبكتيريا تعالج التهابات فروة الرأس، ويكون ذلك من خلال وضع عصير البصل على فروة الرأس، وتركه لمدّة خمس عشرة دقيقة، ثمّ غسله بالشامبو.[٢]
عصير زبدة الفول السوداني
تعتبر زبدة الفول السوداني مصدراً للبروتين المفيد لتعزيز نمو الشعر ومنع تساقطه، ويمكن تحضير العصير من خلال خلط ملعقتين أو ثلاث ملاعق من زبدة الفول السوداني، وموزة، وملعقة صغيرة أو اثنتين من المكسرات، وكوب من حليب اللوز، وملعقة كبيرة من مسحوق الكاكاو في الخلاط الكهربائي وخلط المكوّنات معاً حتّى يصبح الخليط ناعماً ودسماً.[٣]
المراجع
- ^ أ ب Sunitra Pacheco, "Home remedies to stop hair fall"، www.femina.in, Retrieved 14/5/2018. Edited.
- ↑ AUBREY ALMANZA, "11 Natural Remedies to Treat Hair Loss You Should Try"، http://www.readersdigest.ca, Retrieved 14/5/2018. Edited.
- ↑ "Healthy Hair Growth Smoothies – 6 Recipes You Must Try", easyhealthysmoothie.com, Retrieved 14/5/2018. Edited.
