محتويات
حبوب اللقاح
حبوب اللقاح، أو غبار الطلع، هي أهمّ مادة ينتجها النحل حيث تقوم بجمعها النحلات العاملات من الزهور، وذلك من خلال تنقلّها لجمع الرحيق ثمّ تخلطها بالرحيق وتنقلها للخلية، وتتغذى عليها عاملات النحل فهي تعتبر مصدراً مهماً للبروتين لها، لذلك تسمّى خبز النحل، وتحتوي حبوب اللقاح على مجموعة كبيرة من العناصر الغذائيّة المفيدة لصحّة مثل: البروتينات، والفيتامينات، والدهون، والأحماض الأمينية، وغيرها من العناصر، وسوف نذكر في هذا المقال وصفات من حبوب اللقاح العلاجية، والجمالية.
وصفات من حبوب اللقاح
وصفة حبوب اللقاح لتفتيح البشرة
المكوّنات:
- ملعقتان صغيرتان من مطحون حبوب اللقاح.
- نصف ملعقة كبيرة من زيت الزيتون.
- نصف ملعقة كبيرة من زيت اللوز الحلو.
- نصف ملعقة كبيرة من زيت السمسم.
- ثلاثة أرباع ملعقة الكبيرة من زيت الورد.
الطريقة التحضير:
نخلط جميع المكوّنات في عبوة زجاجية مع الاحتفاظ بها في الثلاجة، ويتم دهن الوجه بهذا المزيج بعد الاستحمام، وقبل النوم لتفتيح البشرة، والحفظ على نعومتها حيث يحتوي على نسبة عالية من الكولاجين.
وصفة حبوب اللقاح للشعر شديد الجفاف
المكوّنات:
- ثلاث ملاعق صغيرة من المايونيز.
- نصف ملعقة كبيرة من حبوب اللقاح.
- نصف ملعقة كبيرة من زيت اللوز، أو السمسم، أو جوز الهند.
الطريقة التحضير:
- نمزج حبوب اللقاح مع المايونيز جيداً، ثم نضيف زيت اللوز ونقلبهم.
- نضع هذا المزيج على فروة الرأس، والشعر بأكمله لمدّة تتراوح بين ثلاثين دقيقة وخمس وأربعين دقيقة قبل غسله بالماء والشامبو.
وصفة حبوب اللقاح لتقوية ونعومة الشعر
المكوّنات:
- نصف ملعقة كبيرة من حبوب اللقاح.
- نصف ملعقة كبيرة من زيت بذور الكتان.
- ربع كوب من الماء.
الطريقة التحضير:
نخلط كلاً من زيت بذور الكتان، حبوب اللقاح مع الماء، ثمّ نضع هذا الخليط على الشعر لمدّة نصف ساعة قبل غسله بالماء والشامبو.
وصفة حبوب اللقاح لتقليل التجاعيد
المكوّنات:
- ملعقتان كبيرتان من زيت اللوز.
- كميات متساوية من كلّ من: زيت الزيتون، وزيت السمسم، وزيت عباد الشمس، وحبوب اللقاح.
الطريقة التحضير:
- نمزج جميع المكوّنات مع حبوب اللقاح حتى نحصل على مزيج متماسك.
- نسكب المزيج في عبوة زجاجية مع الاحتفاظ به في الثلاجة لحين الاستعمال.
- ندهن الجسم بهذه الوصفة بعد الاستحمام حيث تكون المسام مفتوحة، ونتركه على الجسم حتى الصباح يقلل هذا المزيج التجاعيد، ويفتح البشرة، وينعّمها.
